Hoe te gebruiken kruiden voor haaruitval

Een normale gezonde haargroei cyclus duurt tussen de 2-6 jaar . Gemiddeld zal haar een gezond persoon groeien met een snelheid van 1 cm per maand . Naarmate we ouder worden of lijden ernstige ziekte het zal groeien op een relatief trager tempo. Het haar op ons hoofd niet groeien allemaal tegelijk . Slechts ongeveer 80 procent van de haarfollikels groeien in koor. Tijdens deze periode van groei , wordt de resterende 20 procent rusten . Na een paar maanden is de rust haar valt uit en nieuwe haren groeien in zijn plaats . We hebben allemaal verliest haar elke dag ; gemiddeld 50-100 haren verloren . Overmatige haaruitval kan een aantal oorzaken , zoals stress , hormonale onevenwichtigheden , ziekte of grote operatie , bevalling en sommige medicijnen. In deze gevallen haaruitval is meestal van tijdelijke aard en het gebruik van kruiden en /of vitamine -supplementen kan verminderen haaruitval en het bevorderen van een gezonde haargroei . Wat je nodig hebt
Herbal shampoos , waaronder; rozemarijn , salie , berk, brandnetel .
Toon Meer instructies
Hoe gebruiken kruiden voor haaruitval
1

Gebruik paardenstaart om haar groei te bevorderen en te versterken haar. Heermoes is een goede bron van silica , die haar sterk en glanzend kijken houdt . Heermoes bevordert ook de bloedcirculatie naar de hoofdhuid en hulp voedingsstoffen naar de haarfollikel gemakkelijker . Paardestaart moet niet direct worden genomen omdat het giftig kunnen zijn als ze in de grond of tabletvorm . U kunt paardestaart verkrijgen in een waterige oplossing om te worden gebruikt als een shampoo of conditioner van vele reformwinkels . Kopen van 2

Breng kruidentincturen zoals berk en brandnetel rechtstreeks naar je hoofdhuid . Ze zijn zacht en zal je huid niet schaden. Het masseren van deze kruiden regelmatig in je haar zal je haar schoon en glanzend , voorkomen schilferige huid en roos en het bevorderen van een gezonde haargroei .
3

Gebruik shampoos met rozemarijn en salie als scripties stimuleren hoofdhuid circulatie en haargroei . . Je kunt ook een spoeling met behulp van 15 druppels etherische olie van een van beide of beide gecombineerd in een halve liter water
4

Pygeum schors is afkomstig van een Afrikaanse groenblijvende maken ; het remt het enzym 5 - alpha - reductase - waardoor er minder DHT - , en wordt veel gebruikt in heel Europa om mannelijke kaalheid te behandelen.
5

Neem vitamine C supplementen. Vitamine C is een krachtige antioxidant die van vitaal belang voor gezond haar en een tekort kan leiden tot of te verhogen haaruitval. Een dagelijkse dosis van 5.000 IE zal een gezonde haargroei te bevorderen . Eten bronnen omvatten citrusvruchten , aardbeien , ananas , groene paprika en kruisbloemige groenten .
6

Biotine is een lid van de vitamine B familie . Het stimuleert de productie van keratine en kan helpen om haaruitval en vroegtijdig grijs . De aanbevolen dagelijkse dosis is 150-300 mcg . Eten bronnen omvatten biergist , eierdooier , melk en lever.