Holistische behandelingen voor ontsteking en pijnbestrijding

Pijn en ontstekingen overal in het lichaam kan worden ongemakkelijk en zelfs slopende voor sommigen. De conventionele geneeskunde kan een medicatie om pijn te verlichten en verminderen ontstekingen voorschrijven , maar deze symptomen zijn waarschijnlijk terug te keren wanneer de medicatie stopt . Holistische geneeskunde behandelt de hele persoon in plaats van alleen de symptomen , in de hoop op het elimineren of de klachten sterk verminderen op de lange termijn . Holistische behandelingen voor de behandeling van pijn en ontsteking onder meer lichaamsbeweging, acupunctuur en voedingssupplementen . Oefening

Fysieke activiteit wordt sterk aanbevolen in de holistische geneeskunde voor de behandeling van vele voorwaarden . Lichaamsbeweging kan helpen het lichaam te bewegen makkelijker , wat handig is in verband met gewrichtsziekten , die aanzienlijk kunnen verstijven de gewrichten, veroorzaakt extreme pijn . Lichaamsbeweging verbetert de bloedcirculatie die kan helpen met ontsteking , zwelling en pijn . Als de pijn en ontsteking van invloed op de gewrichten , kan een low-impact vorm van lichaamsbeweging vrijheid van beweging te verhogen zonder dat er veel spanning op de gewrichten . Dit zou iets als zwemmen of aquarobics omvatten .
Acupunctuur

Acupunctuur is een holistische behandeling die groeit in populariteit en geloofwaardigheid om zijn vermogen om pijn en ontsteking te behandelen in het lichaam . Deze oude Chinese procedure omvat het inbrengen van zeer kleine naalden in bepaalde gebieden van het lichaam om te helpen opnieuw uitlijnen van het lichaam energie . Een groot voordeel van acupunctuur is dat het geen vervelende bijwerkingen, zoals veel van de voorgeschreven medicijnen voor de pijn en ontsteking voorgeschreven veroorzaakt. NSAIDs (niet - steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen ) , bijvoorbeeld , zijn erg populair recepten voor pijn en ontstekingen , en is bekend dat een groot aantal neveneffecten .
Supplements

voedingssupplementen worden ook veel gebruikt in de holistische geneeskunde aan stoornissen en aandoeningen , meestal in combinatie met andere behandelingen . Antioxidanten zijn een type van supplement vaak gebruikt om pijn en ontsteking . Multivitaminen en vitamine C en E zijn ook de behandeling van ontstekingen . Herbal supplementen zoals SAM - e , MSM en haaienkraakbeen kunnen eveneens worden gebruikt .