Zet 3-5 druppels eucalyptus olie in uw bad. Zet de warm water en laat het op totdat de badkamer krijgt stomende , ongeveer vijf minuten . Zitten in de badkamer voor 3-5 minuten . De combinatie van vochtige warmte en eucalyptus olie zal daartegen . Kopen van 2
Meng een theelepel. zout en een liter lauw water . Zuig het mengsel op in een pipet . Houd uw hoofd achterover en drop 2-3 druppels van het mengsel in een neusgat . Wacht een minuut voordat snuiten . Herhaal het proces met het andere neusgat .
Eet 3 kruidig voedsel , zoals paprika's , als je een opgezette neus als gevolg van sinus problemen . De warmte in hen kan duidelijk verstopte sinussen .
4
Wrijf een dubbeltje kleine hoeveelheid van kamfer of menthol olie op je borst voor het slapengaan.
5
Gebruik over-the -counter decongestiva en antihistaminica . Decongestiva helpen de ontstoken bloedvaten krimpen terwijl antihistaminica verminderen slijmproductie . Volg de instructies zorgvuldig door en gebruik ze niet langer dan drie dagen .
Houd
6 je hoofd gestut iets omhoog als je slaapt om te voorkomen dat je verstopte neus erger .
Bronchial hoesten is vaak het gevolg van de poging van het lichaam om de luchtwegen of bro
How to Get Rid van een Virale Cold
Omdat een verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus , kan je niet behandelen met een an
Huis remedie voor een Cold & sinuscongestie
Tijd heelt uiteindelijk een cold.There zijn geen huismiddeltjes die kunnen maken dat een v
Natural Cures voor Griep & Verkoudheid
Verkoudheid en griep virussen hebben geen remedie bekend . De beste aanpak is om gewoon de
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win