Hoe te beheren hoge bloedsuikerspiegel

Gemeenschappelijke mythes over diabetes hebben opgenomen noties dat het niet een ernstige ziekte of dat het eten van te veel suiker diabetes veroorzaakt Diabetes " veroorzaakt meer doden per jaar dan borstkanker en aids samen , " de American Diabetes . Association zegt vanaf 2010 . Type 1 diabetes wordt veroorzaakt door de genetica en onbekende factoren die de ziekte veroorzaken , Type 2 diabetes wordt veroorzaakt door de genetica en leefstijl Daarom, terwijl het voorkomen van deze ziekte is niet altijd mogelijk , beheer ervan . . Wat je
bloedglucosemeter nodig Electronics Test strips
Logboek
Controle oplossing ( indien van toepassing)
Toon meer instructies
1

Test bloedglucosegehalte regelmatig . Houd resultaten in een logboek , en leren om goed te herinneren uw glucosemeter 's geheugen, dat de datum, tijd en het resultaat van het verleden lezingen in het geval u een log tijd missen zou bevatten . Kopen van 2

Herken de signalen dat uw bloedsuikerspiegel te hoog is . Verschijnselen zijn onder meer frequent urineren en een verhoogde dorst , volgens de ADA .

Leer 3 hoe goed bedienen en reinigen van uw bloedglucosemeter . Dit geldt ook voor het leren hoe goed de tijd en datum , het instellen van alarmen , kalibratie ( indien nodig) , het veranderen van de batterij en de juiste opslag van teststrips ( aan extreme hitte of koude te vermijden ) .
4

Volg aanbevolen maaltijden van uw arts voor de vijf dagelijkse kleine , evenwichtige maaltijden en dieetwensen . Het houden van kleine , gezonde snacks in een geïsoleerde lunch tas te allen tijde kan het gemakkelijker maken om zich aan dit plan .
5

Volg het advies van uw arts over het correct minimale behoefte aan beweging en beperkingen .