Hoe om te gaan met Defeat

Als mensen gevraagd Mohammad Ali hoe hij een geweldige bokser , antwoordde hij dat hij dacht aan zijn boksen fouten gedurende drie seconden , redid zijn bewegingen en zet gedachten over zijn fouten achter hem . Mensen kunnen in hun academische , sport of professionele leven niet een nederlaag te voorkomen , maar mensen kunnen kiezen hoe om te gaan met een nederlaag . Wanneer grote mensen wordt gevraagd om te onthullen hoe ze succesvol werd , zeggen ze vaak dat de nederlaag een positief effect op hun leven heeft gehad door hen te tonen wat ze nodig hebben om te leren en door het stimuleren van persoonlijke groei . Instructies
1

verwachten dat u een aantal nederlagen zullen ervaren in weerwil van uw identiteit , positie of hoog vaardigheidsniveau . Als nederlaag komt, zal het geen verrassing zijn. Uw aanvaarding van de mogelijkheid van een nederlaag bereidt u om het te accepteren en helpt u snel te herstellen van een depressie of van streek . Kopen van 2

Waarnemen nederlaag als een tijdelijke staat van zijn. Emoties zoals last van en depressie hebben minder impact op je en je in staat om snel hergroeperen zal zijn .

Vergeet
3 over de nederlaag voor een tijdje en doen een aantal leuke activiteiten . Een korte pauze zal helpen wat perspectief op de aard van de nederlaag te krijgen en duidelijk uw geest .
4

Gebruik nederlaag als een kans om te leren en te groeien in gebieden die u nodig hebt om te veranderen . Nederlaag is zinvol als u analyseren hoe en waarom het is gebeurd en strategieën om storing in de toekomst te voorkomen ontwikkelen.
5

Begrijp de redenen dat de nederlaag heeft plaatsgevonden en een aantal mogelijke oplossingen. Bijvoorbeeld , als je niet een training voor certificering op een bepaald gebied , je ervaring en vaardigheden mogelijk niet overeen met de eisen van de cursus . Bedenk dat je misschien niet , omdat de doelen die je nastreeft zijn niet goed voor je .
6

Studie historische gebeurtenissen en het leven van beroemde mensen te leren hoe ze behandeld nederlaag. Gebruik deze voorbeelden om te leren hoe soortgelijke situaties om te gaan . Vind inspiratie in citaten van beroemde mensen met betrekking tot mislukking .
7

Blijf proberen om uw doelen te bereiken . Uitvinder Thomas Alva Edison zei : " Geef niet op Veel van mislukkingen van het leven zijn mensen die niet beseffen hoe dicht ze waren voor het succes van toen gaven ze op. ".
8

Gebruik de wijsheid en kennis dat u van uw nederlaag hebben verworven om over te gaan naar een nieuwe situatie of herziene project dat u zal motiveren om je doelen te bereiken . Zoeken naar de elementen die mogelijk succes te garanderen .