Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe om samen met Controlling Verwanten

Wordt gecontroleerd door familieleden of iemand anders in je leven geeft je een gevoel dat je waardeloos , dom of incompetent zijn . Uiteindelijk zal je gevoel van eigenwaarde desintegreren als je geen enkele persoonlijke grenzen te stellen . Mensen kunnen gemakkelijk worden control freaks als ze geobsedeerd door dingen te doen maar op een manier , en dat is meestal hun gekozen manier . Ze beseffen vaak niet hoe ze overkomen op andere mensen . Er zijn manieren om mee te gaan en uiteindelijk genieten van uw relatie met deze controle geobsedeerd mensen . Instructies
1

Realiseer je dat de obsessie van controle is niet alleen iemand te tonen zijn of haar vermogen om een leider te zijn . Goede relaties vieren verschillen in mensen , hun manier van dingen en hun mening te doen. Controlling familieleden lijken niet te geven om deze kenmerken van je persoonlijkheid . Kopen van 2

Bepaal waar hun angst vandaan komt in hun verleden of huidige leven . Controleren van mensen hebben meestal een vrees voor hun eigen leven uit de hand , dus oefenen ze controle over alles en iedereen in hun pad . Het zou kunnen zijn van een ouder verlaten ze lichamelijk of zelfs emotioneel toen ze een kind , of misschien werden ze ontslagen uit een baan als gevolg van een misverstand of oneerlijke redenen. Het kan enige angst zijn, of het nu rationeel of irrationeel , dat hun controlerende gedachten begeleiden .
3

Confronteer de persoon met hun controlerende gedrag en zorg ervoor dat de confrontatie is op een veilige plaats waar je veilig voelen . Je moet ze in de ogen kijken en uit te leggen dat hun gedrag maakt je onbeholpen of onverantwoord voelen omdat niets wat je doet lijkt om hen te behagen als je niet weg doen. Je leest hun onderliggende betekenis te zijn dat je je eigen leven niet aankunnen. Ze kunnen er geen idee van u of anderen zich op deze manier te hebben. Niet terug naar beneden als ze erop wijzen hoe je kunt verbeteren of veranderen om de situatie beter te maken. Stel uw persoonlijke grenzen voor je eigen geestelijke gezondheid en zelfvertrouwen .
4

Complimenteer de persoon op hun goede eigenschappen als je ze te confronteren. Vertel hem dat je hen niet aanvallen als een persoon , dat ze waardevol voor je is en dat een goede relatie met hen is uw hoogste prioriteit . Je bent gewoon eerlijk en hen te laten weten dat hun gedrag wordt chippen weg bij je geluk, en die verandering kan een goede zaak zijn en zou kunnen helpen in hun werk en andere relaties .
5

opzij Duw uw aanname dat het negeren van de controlerende persoon zal alles beter maken . ( Referentie 1 onder het herwinnen van controle ) . Vaak is het gedrag zal alleen maar escaleren en het negeren van hen zal het probleem verergeren . Je verdient het om met respect behandeld worden en je moet eisen dat de persoon die je hoort , of vertel hen u zult niet in staat zijn om een ​​relatie voort te zetten . Met elkaar eens dat je twee verschillende mensen met verschillende opvattingen van wat correct gedrag , maar dat betekent niet dat je niet kunt delen een gemeenschappelijke band van familiebanden .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win