Hoe om verlichting te bereiken in het dagelijks leven

Ahhhhh . . . Verlichting. Om een met het universum. Wat is er niet leuk aan ? Hier zijn een paar stappen op weg om u te helpen verlichting te bereiken in het dagelijks leven . Instructies
1

Leef in het moment . Stilstaan ​​bij het ​​verleden zal niets veranderen . Piekeren over de toekomst zal gewoon je angstig . Leven gaat op dit moment. Geniet ervan . Kopen van 2

Get Out van de Weg ! Je ego in de weg veel meer dan je weet . Als je objectief kijkt naar de meeste van de dingen die je van streek zult u merken dat het komt door een gekneusd ego . Als iemand iets dat je ergert doet, wat zeg je tegen jezelf? Het is niet " Waarom heeft die persoon dat doen " zoveel als : "Waarom heb die persoon doet dat ding dat gaat voor mij? ? ' Als je verliest de " ME " je zult de ergernis verliezen. Echt .

Laat
3 Go. Gehechtheid aan dingen is een van de belangrijkste gewichten houden u van het bereiken van verlichting. Het is niet alleen materiële dingen . Gewoonten, verslavingen , en vooroordelen zijn alle bijlagen te ontdoen van . Hey - niemand zei dat dit gemakkelijk zou zijn
4

Mediteer . . Neem ten minste 20 minuten per dag om rustig te zitten en te mediteren . Zoek een meditatietechniek je wilt en houd je daaraan trouw . Dit zal helpen kalmeren je geest en breng je innerlijke rust

Vergeet
5 wat ze zeggen : . Voordat verlichting - chop hout , water dragen . Na verlichting - chop hout , water dragen

.