De prikkel die een emotie oproept is meestal extern , maar kan komen van binnen een persoon. Externe prikkels kunnen zijn muziek , een menigte , een bijzonder uitzicht in de natuur , iets dat iemand tegen je zegt , een gewelddadige gebeurtenis , een dier , of voedsel , onder de miljoenen mogelijkheden . Interne stimuli zou ziek kunnen voelen , het gevoel energiek, een nieuwe pijn , een gedachte of een herinnering die verschijnt in je hoofd blijkbaar zonder externe reden of gewoon een stemming .
Registreer Stimulus voor Betekenis
Deze eenvoudige klinkende stap omvat het aanbrengen van al onze ervaring en kennis over de stimulus , misschien met inbegrip van zijn context , in wat lijkt op een fractie van een seconde , en het vormen van een conclusie over hoe te reageren . In een vluchtig moment , de menselijke geest geeft de stimulus cognitieve beoordeling en geldt daarmee samenhangende theorieën . Deze reactie kan worden gebaseerd op de maanden van de ervaring die deel uitmaken van de levensduur van een 2 -jarige , of het kan worden gebaseerd op een levensduur van 70 jaar van het verzamelen van informatie .
opleggen Persoonlijke Filter
Uiteraard veel mensen zou hetzelfde stimulus zien of horen en zo veel verschillende reacties . We passen de filters van onze persoonlijke make-up en ervaring . Een introvert kan een menigte zien en ga de andere kant . Een extraverte kan genieten toetreding tot de menigte en maakten met al die mensen . Een kind kan kijken naar een vliegtuig boven het hoofd in verwondering . Een wereld - vermoeide volwassen afvragen hoe vaak de vliegtuigen zullen vliegen over zijn nieuwe huis of voelen angst bij het vooruitzicht van zijn volgende zakenreis .
Experience Feeling Staat
deze toestand is het dichtst bij zijnde de emotie zelf, maar alleen het is als een hert in de koplampen - bevroren in het moment en niet verbonden met het verleden of de toekomst. In een moment , een persoon zal het begin van een attractie of een vermijding reactie hebben. In verschillende mate , elke stimulus produceert angst of liefde . Onze totaliteit van het leven ervaring begint om een gevoel kunnen we niet begrijpen of kunnen we het bewustzijn hebben om te weten wat er gebeurt produceren .
Ervaar fysieke reactie
Vaak lichamelijke reacties gebeuren in de kern van het lichaam. Angst levert vaak een verrassende gevoel of een " knoop " in de maag . Het is alsof de hemel verduisterd . Je hebt een vecht-of vluchtreactie . Positieve en negatieve reacties hebben een aantal aspecten gemeen , zoals een snellere hartslag of snelheid van de ademhaling , het breken in het zweet , de handen steeds koud of mond gaan droog. Een positief gevoel van anticipatie geeft meestal een glimlach ; misgiving produceert een frons . De mate van reactie kan overal van bijna geen reactie op overweldigende woede of tranen van geluk .
Reageer
De persoon reageert op de stimulus kan zelf uitgegroeid tot een stimulus. Zijn acties , met inbegrip van gezichtsuitdrukkingen , weg te lopen of wandelen in de richting van , wat hij zegt , of andere lichaamstaal meestal geven onmiddellijke cues. Veel van de reactie kan gebeuren na de ontmoeting met de stimulus of " stroomafwaarts ". Hij kan gaan kopen bloemen , hij kan beginnen te fluiten , kan hij zijn tanden zetten en beginnen met het samenstellen van een memo , kan hij iets te eten te krijgen , kan hij bepalen nooit zijn vrouw of kind behandelen als wat hij zag en vroeg naar huis te gaan .
Hoe vindt u Onze Psychic Fixations
Het hebben van een fixatie kan worden omschreven als het gieten van grote hoeveelheden van
How to Get Rid van een slechte houding
Een slechte houding is een frustrerende ding om te hebben , omdat het bezoedelt positieve
Empowerment Psychologie Training
Empowerment is het verhogen van de algehele sterkte van een individu of gemeenschap. Empow
Hoe word je tevreden zijn met wat men heeft
Al te vaak vinden we onszelf denken dat het gras groener is aan de zijkant. We zien hoe ve
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win