Een echte of vermeende verandering in je omgeving , rol of positie bieden de gronden voor onzekerheid , en ontheemden verwachtingen . Stress kan worden gewekt door deze voorwaarden. Angst te worden geaccepteerd is gebruikelijk dat kinderen wanneer afstuderen in een nieuwe school.
Overwegingen
een individu om gestrest te voelen , moet hij van mening dat niet aan een vraag zal produceren ongewenste gevolgen . Denken dat een verloren baan zal leiden tot financiële ondergang , bijvoorbeeld , kan een enorme druk leggen op de persoon .
De behoefte aan controle
degene die angsten verlies van controle , vertrouwen in de competentie van een ander kan stressvol zijn . Een persoon kan het zijn dat , afhankelijk van iemand om een belangrijke gebeurtenis te plannen kan erg stressvol zijn .
Scheiding van Self
De erkenning van bewijs dat in strijd is met overtuigingen van een persoon kan een intern gevoel van onevenwichtigheid die anders onopgelost , zal evolueren naar stress te creëren . Een echtgenoot die staat voor levenslange verbintenis zal stam ervaren als een scheiding lijkt de beste optie beschikbaar zijn .
Cognitieve dissonantie , de scheiding van zijn daden en overtuigingen, wordt vaak ook ervaren als stress . Een familie counselor die geen tijd hoeft door te brengen met zijn eigen kinderen zullen lijden onder de emotionele belasting van incongruent gedrag.
Typische Stress contributers
gebeurtenissen die regelmatig rondom de reactie op stress bij veel mensen onder de dood van een naaste , een nieuwe baby , echtelijke moeilijkheden , verhuizen naar een nieuw huis of de stad , het starten van een nieuwe baan en angst voor fysiek gevaar .
Hoe de ontwikkeling van Mental Stamina
Mentale uithoudingsvermogen, de mogelijkheid om te blijven richten op een taak, is een bel
Hoe om stress om te gaan op de werkplek
Stress op het werk kan echt invloed op uw leven . Iedereen gaat met moeilijke situaties ,
Hersenkrakers mist is een aandoening die veel mensen op een bepaald punt in hun leven beïn
Emotionele stadia na echtscheiding
Volgens de statistieken van het National Center for Health Statistics , 840.000 mensen sch
Vier mogelijke oorzaken van stress
tekens & Symptomen van acute stress
Hoe te onderhouden Flexibiliteit & Focus
De Bearing Dat Conflict & Deviance op elkaar uitoefenen
Hoe om te kalmeren Bezorgd Zenuwen en stress te verminderen
Psychologische effecten van Surviving een Natural Ramp
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win