Hoe de P6 Pressure Point zoeken

De P6 drukpunt - ook wel de Inner Gate - is een plaats op de pols dat acupunctuur en acupressuur experts gebruiken om het verlichten van misselijkheid of reisziekte , volgens accupressure deskundige Virpi Tervonen . Reizigers gevoelig voor reisziekte en vrouwen die last hebben van misselijkheid tijdens de bevalling kan de P6 gebruiken om hun symptomen te verlichten , meldt Debra Betts , een verpleegkundige en accupuncture expert. Instructies
1

Draai je arm zodat je handpalm naar boven gericht . Til je handpalm lichtjes totdat u de regel kunt zien in de huid die het einde van de palm en het begin van de pols . Accupressure beoefenaars noemen dit de pols lijn . Kopen van 2

Maatregel drie vingers breedte van de pols lijn naar het midden van je pols . Zoek de twee pezen in het midden van je pols - dit zijn de palmaris longus en flexor carpi radialis

Zoek 3 de plek tussen de twee pezen in de pols - . Dit is het P6 drukpunt . Een enigszins pijnlijke gevoel wanneer u op het punt geeft u de P6 hebt gevonden , volgens accupressure deskundige Virpi Tervonen .