Hoe te T3 & T4 Levels Natuurlijk Evenwicht

De schildklier regelt vele hormonen die een aantal belangrijke functies van het menselijk lichaam beïnvloeden . De T3 en T4 hormonen , de schildklierhormonen , assisteren in het algemeen eiwitsynthese en rest stikstof niveaus, die de stofwisseling en energie niveaus beïnvloedt. Als de schildklier niet goed werkt , verschillende methoden bestaan ​​om te reguleren en controleren van de hormonen . Degenen die geïnteresseerd zijn in de behandeling van een schildklieraandoening natuurlijk zullen geïnteresseerd zijn om te leren dat er verschillende eenvoudige remedies om te proberen . Indien problemen houdt , behandeling van een arts nodig zijn. Instructies
1

uw dieet te veranderen . Volgens de website van de Podell Medical Practice 's , wordt het dieet vaak over het hoofd gezien als een boosdoener van hypothyreoïdie . Slechte voeding kan het vermogen van de schildklier T4 maken , alsook om het vermogen om te zetten in T3 T4 remmen . Het eten van te veel kool , spruitjes , broccoli of bloemkool daadwerkelijk kan blokkeren de schildklier . Kopen van 2

Herzie uw medicijnen met uw arts . Lithium is een veel voorkomende schildklier -blokker , zoals het supplement L - Carnitine in hoge doses.

Verhoog 3 uw selenium inname. Selenium helpt het lichaam om te zetten in T4 naar T3 , en kan ook ' onderdrukken anti - schildklier antilichamen , " volgens Dr Podell , die noemt het de " slapende reus " van natuurlijke schildklier remedies .
4

Verhoog uw inname van natuurlijke voedingsmiddelen . Zijn volle granen , vis , noten en zaden , naast een multi-vitamine bevattende vitamine D en zink . Verwerkte suiker , witte bloem en cafeïne kunnen ook invloed hebben op de schildklier , waardoor deze stoffen uit je dieet kan niet alleen helpen uw schildklier , maar zal ook het verhogen van uw algehele gezondheid

.