Spot Masseren Technieken

Massage is een van de beste dingen die je voor een ander persoon kan doen , maar als je niet de juiste technieken te gebruiken , zul je de ene nodig een massage zijn. Casual massage , en spot massage in het bijzonder , kan onnodige stress op de handen en aanverwante lichaamsdelen . Neem de tijd om het goed , zodat iedereen kan profiteren doen . Werk niet in
een slechte positie Deze positie brengt onnodige stress op de duim . Leg de klant naar beneden .

Laat je niet verleiden door luiheid of emotionele spreekt een spot massage te geven in een verkeerde zitpositie , het brengt een extreme hoeveelheid druk op de vingers en polsen door te voorkomen dat de therapeut van het gebruik van het lichaamsgewicht en de juiste bewegingen . Bijvoorbeeld , zittend op een bank met de voeten van een persoon in je schoot als ze leggen over de stoelen is absoluut de verkeerde manier om een voetmassage te geven . De therapeut moet zitten tegenover de persoon waarop ze werken .
Vuisten en handposities
correct Heb Gebruik het topje van je vinger , in lijn met de vuist .

Laat je niet verleiden om te graven in een spier knoop met een uitgebreide vinger of duim , dit zet gevaarlijke druk op de duim en vinger gewrichten. Gebruik de punt van de duim , terwijl de duim in lijn met de vuist , alsof het maken van de letter " a" in gebarentaal , op deze manier , kunt u altijd nog de ​​duim in een kleine ruimte voor spot massage . Als alternatief kunt u de wijsvinger krullen rond de duim tip en gebruik de duim om de vinger te ondersteunen als u druk uitoefenen met de tweede gewricht van de vinger .
Stronger Ledematen en Body Surfaces

Nog een slechte positie . Zit rechtop in de stoel en staan ​​achter het.

Idealiter massage slagen moet gebruik maken van de grote hoeveelheid spieren . Je slagen moet komen van de schouders , taille en heupen in plaats van de vingers of polsen . Indien mogelijk , is het het beste als je werkt , zodat u uw lichaamsgewicht kunt gebruiken om een beroerte en druk uit te oefenen om op te staan ​​. De knokkels van een vuist of een elleboog , kan druk uitoefenen op een verrassend klein gebied voor een plek of triggerpoint massage. Zelfs de knie kan worden gebruikt op een cliënt in een liggende positie .
Massage Gereedschap
Ellebogen kan effectief worden gebruikt voor spot massage .

Met behulp van massage tools is een geweldige manier om verder te werken aan een enkele plek of gebied. Repetitief werk op een beperkt gebied is bijzonder stressvol op de handen en armen van een therapeut , maar het gebruik van gereedschap sterk vermindert deze druk . Houten hulpmiddelen worden niet aanbevolen omdat ze olie en zweet absorbeert , en zal moeilijk te reinigen zijn. Houten tools kunnen ook barsten of worden ruw in de tijd, krassen of achterlating splinters . Plastic gereedschap zijn goedkoop , stevig en hygiënisch. Plastic gereedschap kan worden gesteriliseerd met reinigingsmiddelen of in de vaatwasser , of weggegooid als de prijs is niet onbetaalbaar . Sommige plastic instrumenten zullen zelfs soepel glijden op de huid zonder de toepassing van olie of lotion .