Hoe je metabolisme Boost Met Paprika

Onze stofwisseling is de snelheid waarmee het lichaam wordt omgezet of verbrandt calorieën in energie om het leven in stand te houden , zoals eten, drinken en slapen . Spier-en dieet houden voor hoe snel onze stofwisselingsprocessen . Hoe meer spieren , hoe hoger de stofwisseling , omdat spieren meer energie zich handhaven . Maar omdat het heffen van gewichten is niet voor iedereen , veranderingen in het dieet zoals het toevoegen van paprika aan uw dieet kan helpen de stofwisseling te verhogen . Wat je nodig hebt
Ground paprikaCayenne pepperCan van chicken noodle soupBalsamic vinegarGarlic clovesSugarExtra vergine olijfolie oilGrilled vegetablesSaladTomato juiceLimeIceBaked potatoBroccoliSaltGround zwarte pepperSour creamPizza korst of dompelen breadSalted butterGarlic powderOregano
Toon meer instructies
toevoegen Paprika aan uw dieet

1

Meng 1 theelepel. paprikapoeder en 1/2 theelepel. cayennepeper in een kom van chicken noodle soep. Naast het stimuleren van de stofwisseling , zal de kruiden duidelijk sinussen helpen . Kopen van 2

Maak een salade dressing met behulp van paprika . Meng 1/2 kopje balsamico azijn , 2 fijngehakte teentjes knoflook , 1/2 theelepel . suiker , 1/2 theelepel . paprikapoeder , 2 el . extra vergine olijfolie . Schud goed en giet over gegrilde groenten of salade .

Maak Goedkope 3 een paprika cocktail . Neem 12 gram tomatensap , 1 1/2 theelepel . paprika , het sap van 1 limoen , en 1/2 kopje ijs. Mix samen voor een snelle verfrissend drankje .
4

paprika toevoegen aan uw gebakken aardappel. Bak broccoli . Meng 1/2 theelepel . paprika , 1/2 theelepel . zout en 1/2 theelepel . gemalen zwarte peper naar 2 el . zure room . Top gebakken aardappel met broccoli en paprika gekruide zure room .
5

Liefde pizzabodem of dompelen brood ? Smelt een half kopje gezouten boter . Meng met 1 tl . knoflookpoeder , een snufje oregano , 1/2 theelepel . gemalen zwarte peper en 1/2 theelepel . paprika . Meng goed en dip brood.