Creëer je waterreservoir . De beste manier om dit te doen is met behulp van een blikje frisdrank . Punch vier gaten ( gelijkmatig verdeeld rond de omtrek van de bus ) ongeveer 2 tot 3 cm van de bovenkant van het blikje .
2
Hang het reservoir . Duw rechtgebogen paperclips door de gaten en die te gebruiken om het blik hangen van een ring staan .
Meet 3 uit een bepaalde hoeveelheid water (ongeveer 200 ml ) en giet het in het blik . Meet de temperatuur met de thermometer .
Maak
4 uw voedsel staan . Om een eenvoudig te maken , buig het ene uiteinde van een rechtgebogen paperclip in een kleine ring en plak het andere uiteinde in een stuk kurk ( dit zal dienen als de basis) .
5
Weeg een kleine hoeveelheid van het gewenste voet item ( een paar gram is het beste) met behulp van een precisie schaal ( een die is in staat om nauwkeurig te wegen een paar gram van een item ) . Breng de afgewogen voedsel op het eten staan , en verplaats het eten staan om net onder de soda kan .
6
Zet het eten op het vuur . Als de vlam dooft , het meten van de temperatuur van het water in het blikje .
7
Meet de massa van wat er overblijft van de verbrande voedsel ( in gram , met de precisie -schaal) .
8
Neem de hoeveelheid water ( in milliliters ) en vermenigvuldig dat bedrag door de temperatuurverandering van het water ( in graden Celsius ) . Verdeel dit bedrag door de hoeveelheid voedsel die werd verbrand ( initiële gewicht van voedsel minus eindgewicht ) . Ten slotte , verdeel dit bedrag met 1.000 . Dit geeft je de calorie-inhoud in calorieën per gram voedsel te geven .
Het primaire doel van de lap- band plaatsing dieet is om ervoor te zorgen dat je voldoende
Hoe te houden van uw eetgewoonten Keep on Paper
Wanneer je probeert te kijken wat je eet of gewicht te verliezen , het bijhouden van een d
10 eenvoudige manieren om gewicht te winnen
Als het verkrijgen van gewicht is je doel, heb je geluk : het hoeft niet moeilijk te zijn
Om te lezen hoe een weegschaal
Er zijn veel verschillende soorten weegschalen verkrijgbaar bij bijna elke winkel . Bepale
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win