Hoe te berekenen of u nu ondergewicht of Normal

Body Mass Index of BMI is een berekening op basis van gewicht en lengte gebruikt om een ​​volwassen man of vrouw lichaamsvet te bepalen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , BMI is een betrouwbare indicator van het lichaamsgewicht voor de meeste mensen . Terwijl BMI niet direct vet te meten , heeft onderzoek aangetoond dat het correleert met directe maatregelen van lichaamsvet . Bereken je BMI duurt slechts een paar minuten duren . Instructies
1

Bezoek de Centers for Disease Control en Adult BMI Calculator website Preventie als je de leeftijd van 20 jaar en ouder . Voor degenen in de leeftijd tussen 2 en 19 , bezoek de Centers for Disease Control en Prevention BMI Calculator voor Kinderen en tieners website. Kopen van 2

Voer uw lengte in feet en inches in de juiste velden . Voer uw gewicht in kilo's in het betreffende veld . Klik op de " Bereken " knop . Bent u 19 jaar of jonger , voer uw geboortedatum , datum van de meting , geslacht, lengte naar de dichtstbijzijnde 1/8-inch en het gewicht naar de dichtstbijzijnde 1/4-pound op de BMI Calculator voor Kind en Teen website.

Zie Klik op ' Bereken '.
3 of je ondergewicht , normaal, overgewicht of obesitas op de pagina " resultaten" zijn . Een BMI lager dan 18,5 geeft aan dat u ondergewicht . Een BMI tussen 18,5 en 24,9 geeft aan dat u in het normale gewicht . Een BMI tussen 25 en 29.9 geeft u overgewicht , terwijl een score boven de 30 geeft aan obesitas . Voor kinderen en tieners , is uw BMI aangeduid als een percentiel uitgelegd in de grafiek die op de webpagina verschijnt .