Dieet Plan voor een Gastric Bypass patiënt

Gastric bypass is een chirurgische ingreep die je maag reduceert tot een klein zakje , zodat je minder eten en sneller een vol gevoel . Mensen die een body mass index van 40 of hoger voor vijf jaar of meer worden beschouwd als kandidaten voor de gastric bypass . Na de operatie is voltooid begint het echte werk voor de patiënten . Je moet leren om te kiezen van gezonde voeding , vermijd bewerkte voedingsmiddelen en de controle van portiegroottes. Onmiddellijk na de operatie

zal je maag waarschijnlijk pijnlijk zijn en je lichaam uitgeput van de ontberingen van de operatie . Je wordt beperkt tot het nemen van kleine slokjes heldere bouillon gedurende die eerste dagen in het ziekenhuis . Zodra u naar huis gaat krijgen jullie een streng dieet dat up bestaat uit een ounce van heldere vloeistoffen zoals kip bouillon , water , eiwit drankjes , suikervrije gelatine en appelsap . Eiwitinname is ook belangrijk tijdens de eerste paar weken na de operatie , omdat eiwit helpt genezing en brandstoffen je stofwisseling. Als uw lichaam verdraagt ​​de duidelijke dieet goed , zult u de overgang naar een volledig vloeibaar dieet . Verbruiken vloeistoffen zoals vetvrije puddingen, proteïne shakes , smoothies en vetarme , crème op basis van bariatrische soepen .
Introduceer Zacht en Pureed Foods

Twee weken na operatie kan uw arts u toestaan ​​om te beginnen met het eten gepureerd voedsel in kleine hoeveelheden . Verbruiken tot een ounce van voedsel dat je vloeibaar te maken met behulp van een blender . Er mogen geen stukken , dus meng je eten met kippenbouillon , water of melk voor het eten . Je moet ook niet eten en drinken bij dezelfde zitting , zodat je niet overweldigen de spijsvertering. Stoppen met het drinken van vloeistoffen ten minste 20 tot 30 minuten voordat je eet en wacht 20 tot 30 minuten om te beginnen weer drinken nadat je hebt eaten.Five tot zes weken na de operatie kunt u beginnen met zacht voedsel zoals eieren , gekookt en verzacht noedels eten , groenten en kleine blokjes gesneden vlees . Uw voedsel moet zacht en makkelijk te kauwen zijn. Eet zes kleine maaltijden per dag en neem kleine slokjes water tussen de maaltijden .
Normale dieet

Drie maanden na de operatie moet je klaar zijn om te eten regelmatige , vast voedsel . Uw arts kan een 1000 - tot 1200 - calorie dagelijks dieet om gewicht te verliezen door te gaan. Blijf weg van suikerhoudende of gebakken voedsel en kiezen voor natuurlijke gezonde voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, mager vlees , eieren, vis , magere zuivelproducten en noten . Eet eiwitrijke voedingsmiddelen eerst tijdens de maaltijden . Eiwit, zoals kip , vis of peulvruchten , is het belangrijkste ingrediënt voor een post - gastric bypass dieet want het bevordert de genezing , immuniteit en gewichtsverlies . Als je een vol gevoel snel zul je op zijn minst je eiwit . De meeste artsen raden maagomleidingspatiënten verbruiken tussen de 60 en 100 gram eiwit per dag . Blijven eten van kleine maaltijden en kauw je eten goed .