Hoe krijg ik stevigere huid na gewichtsverlies

? Afvallen voelt geweldig , maar het heeft wel een keerzijde . Als u een aanzienlijke hoeveelheid gewicht verloren hebben in een korte periode van tijd , kan uw nieuwe , slanke figuur worden verduisterd door losse huid . Huid die niet terug de ruimte in gaat snap na gewichtsverlies , maar in plaats daarvan hangt af van het lichaam is een veel voorkomend probleem na een groot gewichtsverlies, maar je hoeft het niet te accepteren . Je hebt opties - ook niet- chirurgische opties - om te gaan met losse huid . Losse huid na gewichtsverlies

Niet iedereen
die gewicht verliest , zelfs een aanzienlijke hoeveelheid gewicht , zal zich bezighouden met losse huid . Het probleem ontstaat wanneer je verliest een grote hoeveelheid gewicht snel. Als u te zwaar bent , je huid rekt om je extra bagage tegemoet . Als je snel gewicht te verliezen , kan uw huid niet in staat zijn om bij te blijven . Hoewel het gewicht is verdwenen , de uitgestrekte huid blijft . Zonder de extra vet met invullen , de huid zakt .

Er is geen magische verhouding van pond om tijd te verliezen die je kunt gebruiken om losse huid te voorkomen . Ieder lichaam reageert anders . Echter, zijn fad diëten die betrekken het verliezen van een aantal kilo's per week en gewichtsverlies chirurgie het meest geassocieerd met hangende huid , terwijl de plannen die gewichtsverlies van ongeveer 1 tot 2 pond per week te betrekken gezond worden beschouwd .
Non - Chirurgische behandeling

opbouwen van spiermassa is de beste manier om hangende huid te pakken . Vervangen door de omvangrijke vet, dat onder uw huid met droge spiermassa moeten helpen stevig omhoog . Om spiermassa op te bouwen , zich concentreren op gewicht oefeningen en een dieet rijk aan vetarme eiwitbronnen zoals kip en vis .

Uw algemene effecten gezondheid van de huid van uw huid elasticiteit, of hoe eenvoudig je huid " klikt " terug in vorm met je lichaam. Roken, overmatige blootstelling aan de zon en slechte voeding kunnen al uw huid minder elastisch en verminderen het vermogen van uw huid te herstellen van een groot gewichtsverlies .

Time kan ook een verschil maken. Uiteindelijk kan je huid terug op zijn eigen na uw gewichtsverlies . Nogmaals echter , iedereen reageert anders en er is geen manier om te voorspellen of je eigen huid zal herstellen in de tijd.
Body Contouring Chirurgie

Als andere opties niet werken , body contouring chirurgie kan helpen . Buikwandcorrecties , liften , liposuctie en andere chirurgische huid verwijdering en vormgeving zijn allemaal opties . Een plastisch chirurg kan u adviseren over de body contouring opties die zou werken voor je.
Vermijden slappe huid

De beste manier om te gaan met verslapping van de huid is niet te krijgen het in de eerste plaats . Langzaam en gestaag gewichtsverlies laat uw huid krimpen met de rest van je lichaam . Doen gewicht oefeningen en het krijgen van voldoende magere eiwitten zal helpen vet te vervangen door spiermassa , die ook zal helpen uw huid verblijf onderneming als het gewicht komt uit.