Was en droog de aubergine grondig . Snijd de aubergine in kleine stukjes .
Place 2 de aubergine stukken in het medium kookpot . Vul de pot met water tot net onder de rand en warmte op hoog totdat het water kookt bereikt. Kook de aubergine vijf minuten . Haal de pan van de warmtebron en laat het staan totdat het is afgekoeld .
Gebruik 3 een zeef om het water in een kruik. Ontdoen of sla de aubergine stukken voor later gebruik .
4
Bedek de pitcher van aubergine water en bewaar in de koelkast .
5
Drink de aubergine water op een dagelijkse basis . Vier 8 - ounce glazen per dag is de aanbevolen dosering bedraagt , hoewel min of meer kan worden geconsumeerd , afhankelijk van persoonlijke voorkeur en gewichtsverlies resultaten .
Pas 6 aubergine wateropname als dat nodig is. Omdat het fungeert als een diureticum sommige lijners moet een kleinere dosis van aubergine water te nemen voor comfort doeleinden.
Mensen zullen doen alles om die ongewenste kilos verdwijnen , vooral als ze niet hoeven te
Hoe je je metabolisme te verhogen in de Ochtend
Uw stofwisseling bepaalt de snelheid waarmee je calorieën te verbranden . Enzymen en hormo
Afvallen kan een moeilijke taak zijn voor iedereen . Als je ouder wordt wel groeien , deze
Hoe om gewicht te verliezen voor mensen met Desk Jobs
Afvallen is moeilijk voor veel mensen . Het vereist vastberadenheid , wilskracht en het ma
Hoe kan ik te ontdoen van Upper Belly Fat
Hoe te losse huid vermijden tijdens het dieet
Hoe om gewicht te verliezen als een Teenager
Hoe om gewicht te verliezen met Le'Vive Juice
Hoe maak je een kleine taille Get
Kan Chlorella mij helpen afvallen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win