Tummy Tuck Dieet

Een buikwandcorrectie is een cosmetische procedure die het uiterlijk van de buikstreek verbetert . De operatie wordt niet gebruikt als een gewichtsverlies chirurgie , maar als een manier om overtollige huid te verwijderen en geeft de maag een stevigere huid . Het is belangrijk voor patiënten die deze operatie ondergaan om hun gewicht te controleren en consumeren een gezond dieet om het nieuwe , platte buik handhaven . Voordat Buikwandcorrectie

Patiënten die een buikwandcorrectie ondergaan doen wanneer dieet en lichaamsbeweging niet om de buik plat . Overtollige huid na een extreme gewichtsverlies is ook aan de orde in deze cosmetische procedure . Je moet proberen om overtollig gewicht te verliezen voor de operatie en binnen een paar kilo van uw ideale gewicht . Verliezen meer gewicht na de operatie kan leiden tot minder dan positieve resultaten.

Gebruik een goed uitgebalanceerd dieet alvorens te overwegen een buikwandcorrectie om uw overtollige buikvet te verliezen. Uw voeding moet eiwit uit magere bronnen , complexe koolhydraten uit groenten en volle granen , en gezonde bronnen van vet , zoals vis , koolzaadolie en olijfolie . Bewaak uw calorie-inname en elimineren van ongeveer 500 calorieën per dag te verliezen ongeveer een pond per week .

Gebruik dieet en lichaamsbeweging om het grootste deel van het gewicht te verliezen in je maag gebied voordat je schema een bezoek met een cosmetisch chirurg . Dieet en lichaamsbeweging moet je de meeste van de weg naar je doel voor een platte buik te brengen .
Vermijd Gewichtstoename

Na een buikwandcorrectie procedure , zal een gezonde voeding helpen u om te herstellen en te voorkomen dat gewichtstoename. Om uw nieuwe look te behouden , moet u een dieet en lichaamsbeweging . Blijf op de hoogte met de goed uitgebalanceerd dieet je gebruikt voor je procedure . Een gezonde levensstijl dat lichaamsbeweging en een goed dieet bevat zal uw gewicht laag te houden en te voorkomen dat verpest uw buikwandcorrectie .

Een buikwandcorrectie is een dure procedure . De meeste patiënten zijn erg blij met de resultaten van de procedure en te werken aan hun nieuwe uiterlijk te behouden . De procedure wordt verspild als je geen stappen ondernemen om uw voedingsgewoonten kan opvolgen en gewicht om ervoor te zorgen dat u uw nieuwe figuur te houden .

Eet een dieet dat is natuurlijk en vermijdt verwerkte voedingsmiddelen en geraffineerde suikers . Vermijd het eten van transvetten en verzadigde vetten zoveel mogelijk . Magere eiwitbronnen zijn vis , gevogelte zonder vel en sojaproducten . Kies complexe koolhydraten uit groenten en fruit. Bewaak uw calorie-inname en zorg ervoor dat je niet meer bedragen dan de bedragen die nodig zijn om uw huidige gewicht te handhaven zijn . Te veel eten zal leiden tot een gewichtstoename na uw buikwandcorrectie procedure .