Edgar Cayce (1877-1945) , de " vader van de holistische geneeskunde " door het tijdschrift van de American Medical Association , aanbevolen het drinken van warm water eerste ding in de ochtend voor het spoelen van het lichaam en het ontdoen van gifstoffen.
Voordelen
Dr Raymond Moore en Dorothy Moore , kind specialisten en auteurs , raden u warm water eerste wat drinken in de ochtend voor het spoelen van de nieren , de voorbereiding van uw lichaam voor eten en bewegen je darmen .
Weight Loss
Volgens de Ann Louise Gittleman , Ph.D. , voedingsdeskundige en auteur , " om een vliegende start gewichtsverlies , drink het sap van een halve citroen in 10 gram van warm water elke ochtend. "
In de Ayurvedische geneeskunde , voeg een theelepel. honing om uw warm water voor gewichtsverlies. De honing mobiliseert de extra vet in het lichaam, zodat het kan worden gebruikt voor energie .
Dosering
Na het drinken van uw eerste glas warm water in de ochtend , blijven drinken water gedurende de dag . Drink de helft van je gewicht in gram van het water verspreid over de dag.
Tips
Wacht 30 minuten voor het eten na het drinken van warm water , als je lichaam spoelt .
>
Tips voor Dramatische Weight Loss
Afvallen duurt vastberadenheid , hard werken en uithoudingsvermogen. Een 2 - pond gemiddel
Hoe om gewicht te verliezen op de Biggest Loser Dieet
The Biggest Loser Diet is een succesvol dieet dat werd ontwikkeld uit het eten plannen afg
Hoe gebruik Intermitterende Vasten voor Fat Loss
Vasten wordt gebruikt in een verscheidenheid van duur en intensiteit over de hele wereld v
De kunst van het gewichtsverlies is een vaardigheid die veel mensen in de Verenigde Staten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win