Een van de meest voorkomende spa-behandelingen geadverteerd om gewichtsverlies te induceren is het lichaam wrap . Een lichaam wrap is een poreus elastisch materiaal dat typisch geweekt in mineralen en strak om het lichaam voor ongeveer een uur . Vaak is het aanbevolen dat je lichte oefeningen , terwijl in de wrap om de circulatie te maximaliseren. Zodra de wrap is verwijderd , moet uw huid gladder en strakker voelen .
Reiniging en Detox
Soms is een reiniging en detox behandeling is de beste manier om kick -up van uw gewicht verlies . Ontgiften is gewoon een manier om schadelijke elementen die hun weg hebben gemaakt in je lichaam te verwijderen . De programma's zijn voorzien van kruidenthee , vegetarische maaltijden en vitaminesupplementen . Het doel is om je lichaam te ontdoen van onnodige chemicaliën en in het proces schuur een paar kilo .
Sauna
Een andere manier om je lichaam te ontdoen van gifstoffen en gewichtsverlies bevorderen is door middel van een sauna --- warme kamers die je lichaam ertoe aanzetten om zich te koelen door het zweten . Sauna's hebben een aantal voordelen voor de gezondheid , waaronder gewichtsverlies , betere doorbloeding en duidelijker huid . De warmte van de sauna induceert je lichaam om calorieën te verbranden . De sauna 's warme temperatuur zorgt ervoor dat je vet oplosbaar in water, wat betekent dat als je lichaam releases toxines het kan ook vet vrij .
Specialty Spas
Een aantal spa's bieden zijn 's nachts programma's die gewichtsverlies behandelingen , uitoefening's en gezond eten onderwijs te combineren. New Life Wandelen Spa in Killington , Vermont , en biedt een 11 - daagse programma van het gewichtsverlies dat wandelen in de nabijgelegen bergen , yoga en gezonde maaltijden bevat . Voor meer informatie bezoek www.newlifehikingspa.com . In Texas , The Greenhouse biedt vier - tot 14 - daagse programma's die mensen helpen de slag te gaan in het bereiken van hun doelstellingen van het gewichtsverlies . Voor meer informatie over The Greenhouse , bezoek www.thegreenhousespa.net .
Voordelen
Naarmate er meer informatie komt over wat het beste is voor een gezonde lichaamsbouw, zijn mensen leren dat "natuurlijk" is de manier om gewicht te verliezen . Spa-behandelingen te boren in de chemische stoffen in je lichaam om toxine vrijlating en zweten veroorzaken . Door het nemen van een holistische benadering van uw gezondheid , goed geïnformeerd over alle elementen die leiden tot gewichtsverlies word je .
Overwegingen
Voordat u uit en boek uw spa behandeling , zorg ervoor dat je realistische verwachtingen . Een lichaamspakking is niet van plan om te resulteren in een 20 - pond gewichtsverlies , noch is een half uur in de sauna te gaan om u te helpen passen in die bruidsmeisje jurk je hebt om te dragen in een week . Spabehandelingen prompt een gezonde levensstijl , zodat u bereid om alle aspecten van wellness aan te pakken zijn .
On the Rise
Volgens de branche specifieke Hotels Magazine , medische en gewichtsverlies spa's zijn te vermenigvuldigen . Sinds 2007 zijn medische spa's het snelst groeiende soort in de industrie . Hotel kuuroorden hebben moeite te concurreren met deze medische spa's , omdat ze een betere uitrusting en personeel nodig is .
Hoe tot 80 kilo in 5 maanden Lose
Volgens de National Institutes of Health ( NIH ) , 66 procent van de Amerikanen met overge
Hoe om gewicht te verliezen met Hypoglykemie
De meeste mensen weten iets over diabetes , aan de voorwaarde bepaald door de bloedsuikers
Hoe om te trainen als Nicky Hilton
Nicky Hilton is een erfgename van het Hilton hotel rijk en is een aspirant mode-ontwerper
verliezen van gewicht en het bereiken van je ideale lichaamsgrootte vergt geduld en inspan
Om te lezen hoe een weegschaal
Wat heb ik nodig om te eten om gewicht te verliezen
Het gebruik van de Hacker 's Diet Tracker
Hoe trainen om een Weight Loss Coach Be
Hoe te snel met Warm Lemon Water
Hoe u de juiste dieet en lichaamsbeweging programma zoeken
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win