Zet vier been kipfilet in een crock pot , beregening elke borst met een zoutarm taco kruiden . Giet de helft een potje van uw favoriete commerciële salsa over de gehele inhoud . Dek af en kook op laag gedurende 10-12 uur . Rechts voor het opdienen roer in 1/2 C. laag vetgehalte of vetvrije zure room toe en kook op hoog voor 10-15 minuten tot ze een beetje verdikt . Serveer over bruine rijst .
Caramel Pumpkin Spice Cake
samen Roer een 14 oz . kan van zuivere pompoen ( niet pompoentaart mix ) , 1/2 kopje water en 1 doos van uw favoriete kruidkoek mix . Giet het mengsel in een ingevette en bebloemde taartvorm of muffin pannen . Kook zoals voorgeschreven voor kruidkoek . De taart zal zeer vochtig . Serveer overgoten met een laag vet of vetvrij caramel dessert topping.
Diet Soda Cake
Meng een blikje light frisdrank en elke doos van commerciële cake mix . Giet het mengsel in een ingevette en bebloemde taartvorm en bak volgens de aanwijzingen op cake mix doos . Serveer overgoten met vetvrije slagroom . Er zijn veel verschillende smaken te maken van dit recept . Probeer oranje soda met witte cake , kersen soda met chocolade cake, lemon lime soda met citroen cake of ginger ale met kruidkoek .
Kip Cordon Bleu
Pound vier been kipfilet met een keuken hamer of de rand van een schotel tot ongeveer 1/4 inch dik. Leg twee plakjes magere ham , zoals Deli Select , op elke borst , en top met een wig van vache qui rit kaas . Vouw in de twee zijkanten en rol de kip , en zet met een tandenstoker . Onderdompeling in water en vervolgens panko paneermeel , bakken op 350 graden gedurende 25 minuten of tot de kip gaar is .
Hoe maak je een Low - Calorie Yoghurt Dessert Met behulp van Weight Watchers yoghurt te maken
Maak een smakelijke caloriearme yoghurt dessert met behulp van Weight Watchers Yoghurt en
Hoe te Weight Watchers maaltijden van tevoren maken
Logeren op een Weight Watchers dieet plan kan makkelijker als u al uw diner voorbereid voo
Hoe te Weight Watchers Points op de New Points Plus Plan Bereken
De Centers for Disease Control en Prevention meldt dat als de huidige trends zich voortzet
Hoe maak je een Weight Watchers Vergadering Locatie
De lancering van Weight Watchers gaat terug tot de vroege jaren 1960 . Sindsdien hebben mi
Heeft Weight Watchers echt werken
Hoe te Weight Watchers Points Bereken
Hoe de Weight Watchers Points waarde van uw favoriete recept Bereken
Hoe te gebruiken extra punten op Weight Watchers
De gevaren van Weight Watchers
Hoe om te weten hoeveel Weight Watchers punten je krijgt
Hoe maak je een verlangen te voldoen Met 2 Point Snacks ( Weight Watchers )
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win