Vitamine A helpt om je huid , ogen en andere organen vochtig te houden , waardoor ze niet uitdrogen en steeds open voor schade . Vitamine A werkt ook om het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen en toxines die ziekte en ziekte veroorzaken . Deze natuurlijke ziekte vechter is essentieel voor een gezond lichaam en de voortzetting van de juiste cel ontwikkeling.
Vitamine B - Complex
vitamine B-complex , een combinatie van verschillende B vitaminen , is nodig in zowat elk deel van het lichaam te helpen reguleren en stimuleren , goed functioneert . De vitamine helpt om de energie die nodig is door het lichaam te laten functioneren te creëren door het omzetten van binnenkomende glucose. Het helpt bij het functioneren van de bijnieren die verantwoordelijk zijn voor de juiste zenuwstelsel activiteit . Het wordt ook gebruikt in het helpen een goede spijsvertering en voor het houden van de huid jonger uitziet.
Vitamine C
Een krachtige antioxidant , vitamine C is verantwoordelijk voor de bescherming van het lichaam tegen schadelijke vrije radicalen , en het voorkomen van ziekte en ziekte . Het kan daadwerkelijk helpen het lichaam te genezen van kleine schrammen en blauwe plekken ook. Het wordt ook gebruikt in mondgezondheid , vooral nodig door het tandvlees gezond en stevig te blijven .
Vitamine D
Net als je moeder altijd zei , melk drinken te krijgen sterk botten. Dit geldt met vitamine D in combinatie met calcium . Vitamine D is essentieel in bot en gewrichten door zijn vermogen om de juiste hoeveelheid calcium in het lichaam . Vanaf de geboorte en verder , deze vitamine regelt de groei en de botdichtheid , die bepaalt of ze sterk en de laatste , of broos zal zijn en breken.
Vitamine E
Waar vitamine D is nodig voor gezonde botten , vitamine E is noodzakelijk voor een goede gezondheid spier . Het regelt de hoeveelheid oxidatie in het lichaam leidt tot nadelige spiergroei hebben . Teveel oxidatie in de spieren kan leiden tot verlies van kracht en beweging , en aselecte spasmen . Een tekort aan deze vitamine leidt tot spierdystrofie .
Kan chronische gewrichtspijn worden verminderd met belangrijke voedingsstoffen
De pijn in de gewrichten geassocieerd met artritis , ouderdom of chronische aandoeningen m
? Vitamine B12 of cobalamine , is een in water oplosbare vitamine . B12 speelt een essenti
L - carnitine is een essentiële voedingsstof . Het helpt vooral het lichaam draaien vet in
Vitamine en mineralen Informatie
Organische verbindingen van levensbelang , vitamines zijn essentieel noncaloric voedingsst
Voedingsoogpunt van Kalium & Magnesium van de gemiddelde Amerikaan Diet
Voordelen van het nemen van vitaminen
Hoe maak je een Chromium Deficiency Identificeer
Wat voor soort vitamine helpt om epitheelcellen Maintain
Wat zijn goede supplementen voor het verkrijgen van Muscle
Wat is het risico - batenanalyse van het nemen van vitaminen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win