High alkalische voedingsmiddelen zijn onder andere gedroogde vruchten en bladgroenten zoals spinazie , peterselie , boerenkool , venkel , rozijnen , gedroogde vijgen en krenten ,
matig alkalische voedingsmiddelen
Citroenen hebben een alkalisch effect op het lichaam .
Voedingsmiddelen die matig zijn alkalisch onder andere appels , citroenen , bieten , tomaten , hazelnoten , abrikozen , bananen , druiven , sinaasappels , perziken , peren , mango , kiwi , aardbeien , watermeloen , groene bonen , sojabonen , bruine suiker , kruiden en alle andere groene groenten .
neutraal Foods
Koffie heeft neutrale zuurgraad als er geen melk wordt toegevoegd.
Voedingsmiddelen die neutrale zuurgraad hebben onder andere chocolade, melk , kwark , wei , kefir kaas , yoghurt , eiwit , witte suiker , asperges, paprika , knoflook , broccoli , zonnebloempitten , margarine , groene thee , koffie , honing, tofu , olijfolie en zonnebloempitten olie.
matig zure voedingsmiddelen
Brood en granen zijn matig zuur .
matig zure voedingsmiddelen zijn onder andere amandelen , walnoten , pasta , tarwe , gerst , witte rijst , maïs, rogge , brood , linzen , erwten , kip, eend , varkensvlees , biefstuk en lamsvlees .
sterk zure voedingsmiddelen
Vis, vlees en gevogelte zijn enkele van de meest zure voedingsmiddelen in onze voeding .
Hoge zure voedingsmiddelen zijn vlees , ganzen, kalkoenen , lever -, kalfs- , salami , konijn , paling , heilbot , haring , garnalen , mosselen , sardines , roze variant , zalm , pinda's, pistachenoten , haver , bruine rijst , kaas , boter en eidooiers.
Voeding in Geroosterde Sojabonen
Niet alleen zijn sojabonen ongelooflijk veelzijdig , maar ze zijn voedingswaarde krachtpat
Voeding voor een gezonde lever
De lever heeft twee soorten ontgiftingswegen . Bekend als Phase One en Phase Two , beiden
Prebiotica zijn onverteerbare stoffen in voedingsmiddelen die de gunstige groei en activit
Hoe om te leren gezonde eetgewoonten
Hoe leer je gezonde eetgewoonten afhankelijk van de leeftijd van het kind . U kunt tieners
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win