Probeer de invoering van een nieuwe voeding aan het begin van elke week . Titling deze sectie "Voeding van de Week " zal grijpen de aandacht van voorbijgangers , en laat ze stoppen door elke maandag . Het plaatsen van een beeld van het voedsel , de voedings- gegevens en een aantal weinig bekende feiten helpt je publiek wordt onthouden deze informatie duidelijker dan als ze te leren over 10 voedingsmiddelen tegelijk.
Bijvoorbeeld, de eerste week kon zijn voorzien van de avocado als je eten van de week. Plaats een foto, classificeren in een keukenmachine groep ( fruit ) , informatie te posten over de voedingsstoffen ( een 1 - ounce portie avocado bevat 45 calorieën , 4 gram vet , 1 gram eiwit en 2 gram vezel) en een lijst van een aantal leuke feiten over de voedsel, zoals " de avocado wordt ook wel de ' alligator pear ' vanwege de alligator - achtige huid en peervorm . "
BMI Grafiek
Betrek uw publiek door het plaatsen van een BMI grafiek op je board . De Body Mass Index vertelt mensen van alle leeftijden wat hun doel gezond gewicht moeten in verhouding tot hun lengte, geslacht en leeftijd . Wanneer gearing deze component in de richting van oudere kinderen of jonge volwassenen , de grafiek groter en makkelijker te lezen , het toevoegen van foto's en kleuren. Dit idee kan op zichzelf staan of werken met een ander thema .
Gezonde Voeding Vervangingen
Gebruik foto's om gezonde eetgewoonten aan te moedigen . Het geven van uw publiek de voedingswaarde alles over populaire junkfood - en een voorbeeld van een gezondere tegenhanger - kan hen aanmoedigen om betere keuzes te maken . Dit bulletin board moet een " foto -lijst" van ongezond voedsel , gevolgd door " gezondere " keuze elk voedsel voorzien . Bijvoorbeeld , je zou onderbrengen " Sla de ham en kaas sandwich op wit brood . Probeer een kalkoen en tomaat sandwich op een volkoren broodje plaats . "
Vreemde Voedsel Feiten
Een lijst met rare en grove feiten over verschillende soorten junkfood kan zijn de meest gunstige aanvulling op uw bord . Titelformaat deze lay-out , " Wist u dat ? ' Moedigt mensen aan om te stoppen en te lezen . Als uw publiek niet wist eerder dat een hoofdbestanddeel van een Slim Jim vlees snack is " mechanisch gescheiden kip , " ze zullen nu weten .
Overmaat calcium in het lichaam
Calcium is een belangrijk mineraal voor het menselijk lichaam . De overheersende rol bij d
Alternatief Dieet voor Pancreatitis
Pancreatitis is een spijsverteringsstelsel aandoening waarbij de alvleesklier , die helpt
Voedingsmiddelen die helpen het immuunsysteem
We zijn allemaal afhankelijk van ons immuunsysteem om ons gezond te houden , want niets is
Grootste bronnen van cholesterol
Cholesterol is een stof die nodig is om essentiële menselijke functies , waaronder de vert
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win