Bosbessen bevatten antibiotische eigenschappen die het lichaam verdedigen tegen bacteriën zoals E. coli . Probeer het maken van een soep eenderde bosbessen en tweederde water om de aandoening te behandelen , als de vrucht helpt kalmeren membranen in de maag en darmen , zodat je spijsvertering weer normaal . Kook 2-6 eetlepels bosbessen in 150 ml water , stam dan is het en drink het als thee , of voeg 1/2 kopje verse bosbessen aan volkoren graanproducten om diarree te verlichten .
Wortelen
Wortelen , met name in sap vorm , te helpen een nieuw evenwicht elektrolyten in het lichaam als je diarree hebt . Consumeer een kopje wortelsap of gekookte wortelen te helpen herstellen van uw spijsvertering normaal en geven lichaam om uw ontlasting , omdat deze groenten bevatten onoplosbare vezels die een gel - achtige substantie na wordt geconsumeerd vormen. Een kopje gekookte wortelen biedt 6,8 gram vezels .
Knoflook
rauwe , verse knoflook biedt uw spijsvertering antiparasitaire middelen die helpen bacteriën die leiden tot vernietigen diarree . Knoflook kan worden gebruikt om rondworm , een parasiet in de darmen te behandelen en bevat allicine , die antibacteriële , antischimmel en antivirale eigenschappen heeft . Het kan ook worden gebruikt om maagzweren te behandelen , ook . Elke knoflook handschoen is gelijk aan ongeveer een 1 - gram portie , en kunt u veilig consumeren 2-4 gram per dag voor de behandeling van diarree .
Levensmiddelen die Probiotica
levensmiddelen die probiotica , zoals lactobacillus acidophilus en bifidobacteriën , kunnen doel de negatieve gevolgen van diarree door het bevorderen van productie van gezonde bacteriën in de darmen . U kunt probiotica vinden in dergelijke voedingsmiddelen zoals bananen, honing, knoflook , gerst , tarwe , uien en yoghurt .
Het Amerikaanse ministerie van Landbouw ( USDA ) biedt voedingsrichtlijnen met zijn Food G
? Als je hebt een zoete tand en proberen om gewicht te verliezen van deze dag , heb je gel
Bijwerkingen van Aspartaam in Flavoured Water
Aspartaam en vele andere kunstmatige zoetstoffen worden vaak gesproken over over hun voo
Tilapia is een vis die kan worden gevonden in de meeste supermarkten in het hele land . He
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win