Hoe je Hypothyroid conditie te verbeteren

Hypothyroid is een aandoening waarbij de schildklier niet in slaagt om voldoende schildklierhormoon produceren . Meestal schrijven artsen een patiënt een recept geneesmiddel zoals Levoxil of zijn generische vervanger. Aldus wordt het hormoon kunstmatig vervangen . De hormoonspiegels nog kan fluctueren veroorzaken bijwerkingen zoals koude handen , geheugenproblemen en vrouwelijke problemen . Om hormoon fluctuerende verminderen en het verkrijgen van een optimale hormoon gezondheid , zelfs op een medicatie die u moet onthouden : Instructies
1

Niet inname van cafeïne . Let op dat de zwarte , groene , witte thee heeft cafeïne en hun bedragen en effect op een lichaam kan zo slecht als de koffie zijn. Cafeïne interageert met schildklierhormonen verder storen uw hormonale niveaus waardoor het moeilijk voor je lichaam om gezond evenwicht te houden . Bijwerkingen van te veel cafeïne kan worden gevoel van prikkelbaarheid , hoog die dan gevolgd door vermoeidheid , problemen met het geheugen , koude handen en andere voelen . Kopen van 2

Overtollige hoeveelheden oestrogeen maakt het moeilijk voor de lever om zich te ontdoen ervan en hoe meer oestrogeen overtollige je hebt hoe minder hormonale evenwicht je lichaam probeert te verduren . Oestrogeen overtollige kan afkomstig zijn van fyto oestrogene voedsel zoals broccoli , sojabonen , bepaalde thee, chocolade , koffie, wijn .
3

Een andere bron van oestrogeen is cosmetica. Check out een link hieronder voor een lijst van oestrogeen kruiden en stoffen . Een veel van hen zijn te vinden in cosmetica , body lotions . Vóór de aankoop van cosmetica, kijk altijd in ingrediënten. Die ingrediënten na op de huid wordt gebracht kan een leuk effect op uw hormonale evenwicht .
4

ander agressief schildklier balans verstoorder is BPA . Verwarmen van voedsel in plastic moet vermeden . Vergeet niet dat coke en kan eten binnenkant van hen een dunne laag kunststof die BPA uitloogt .
5

Eet natuurlijke vlees. Zorg ervoor dat het etiket op het vlees zegt dat de dieren niet werden voeden met hormonen en antibiotica , op deze manier weet u zeker dat u niet te verstoren je hormonale evenwicht door het eten van vlees met hormonen .