Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Hoe om gezond te eten bij Dairy Queen

Als u wilt eten en gezond eten , je hebt een paar opties beschikbaar . Dairy Queen biedt menu-items die zowel lekker en zal uw dieet niet doden . Het maakt niet uit waarom je nodig hebt om gezond te eten , Dairy Queen is zowel voedsel en zoete traktatie opties om bijna elke levensstijl passen . Plus , het evalueren van gezonde fastfood opties kunt u een oplossing voor middelen van uw familie te creëren om te eten , zonder honger te lijden . Lees verder om te leren hoe om gezond te eten bij Dairy Queen . Instructies
1

Bestel Dairy Queen verlaagd vetgehalte soft-ijs serveren op 35 calorieën per ounce of een Dairy Queen fudge /vanille oranje balk bij 50 tot 60 calorieën per reep , die zowel geen vet en zijn geen suiker toegevoegd . Deze opties zullen uw zoete tand tevreden te stellen zonder dat je later spijt van krijgen . Kopen van 2

Ruil je Frieten voor een salade bij het bestellen van een maaltijd. De meeste locaties bieden ook vetvrije dressing opties, zoals vetvrije Italiaanse dressing .
3

Vraag dat uw broodje kip worden gegrild en niet gefrituurd . Hoewel gebakken eten is nooit gezond , als je een gebakken artikel moet bestellen weten dat Dairy Queen gebruikt slechts een 100 procent plantaardige olie mengsel.
4

Gebruik de Dairy Queen Exchange List . Deze lijst is gebaseerd op de Food Exchange System en beschikbaar om u te helpen een gezond dieet te houden en te genieten van het eten bij Dairy Queen . De Voedsel Exchange systeem werd ontwikkeld door de American Diabetes Association en bevat principes van een goede voeding die kan helpen iedereen goed te eten . Dit is handig omdat deze lijst is een vereenvoudigde manier om voedsel te organiseren in groepen voedingsmiddelen en zal u gemakkelijk helpen " uitwisseling" slecht eten voor goede.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win