Hyponatriëmie is een uitputting van de elektrolyten in het algemeen, maar natrium in het bijzonder. Elektrolyten omvatten natrium , calcium , kalium , magnesium en chloride en hebben een positieve of negatieve lading bevorderen elektrische activiteit in het lichaam . Zonder deze mineralen in voldoende hoeveelheid kon je letterlijk geen spier . Elektrolyten zijn essentieel niet alleen metabolisme maar functioneren van het lichaam . Natrium winkels kunnen verliezen in een aantal manieren, waaronder joggen , chemotherapie , ziekte , leveraandoeningen en ziekte . Instructies Heb Halt het of genezen
1

Voorkom hyponatriëmie door het drinken van niet meer dan twee liter water in een periode van vierentwintig uur. Kopen van 2

Vermijd eten alle voedingsmiddelen die spijsverteringsproblemen , hoofdpijn of spierkrampen veroorzaken . Dit zijn tekenen van voedselintolerantie . Eten van deze voedingsmiddelen belemmert de heropbouw van elektrolyten . Eet een gezonde en evenwichtige dieet van fruit , groenten, volle granen , noten en natuurlijke oliën .
3

oefening is zowel een preventieve als behandelmethode voor de restauratie van elektrolyten . Wanneer je beweegt , je metabolisme verbrandt voedsel en vitaminen efficiënter , die helpt bij de wederopbouw van elektrolyten.
4

Neem een ​​multivitamine die genezing bevordert en dat heeft geen suiker , allergenen , kleurstoffen of suikervervangers .
Goedkope 5

Bezoek uw arts als u vermoedt dat uw elektrolyt winkels zijn leeg. Symptomen zijn traagheid , benen /voeten krampen, hartkloppingen , duizeligheid , duizeligheid en spierkrampen . Zodra uw lab rapporten zijn terug en het is vastgesteld dat u hyponatriëmie , alleen dan kan het behandeld worden .
6

Behandel hyponatriëmie door het beperken van inname van water . Veel gevallen van hyponatriëmie veroorzaakt door overmatige inname van water , waarbij natrium en andere elektrolyten wast uit het lichaam . Zodra natrium verloren moet langzaam terug in het lichaam of zwelling van de hersenen en daaropvolgende dood kan optreden opnieuw .
7

Herindiening elektrolyten langzaam terug in het lichaam met behulp van een elektrolyt vullen . Uw arts kan een intraveneus natrium /elektrolyt infuus toe te dienen als uw klachten ernstig zijn .
8

Zie een voedingsdeskundige en /of natuurgeneeskundige voor optimaal gevoel van wellness . Een natuurgeneeskundige vergemakkelijkt genezing en bevordert wellness holistisch , meer dan alleen de symptomen . De naturpath kan een arts met een certificaat of een getrainde beoefenaar .