Omwille van de consistentie , de USDA (via Nutrition gegevens ) suggereert dat een portie is een full cup op een-inch blokjes . Het suggereert ook dat ze worden gekookt en uitgelekt , met zout toegevoegd .
Calorieën
Een volledige portie van aubergine is laag in calorieën . De volledige kopje one-inch cubes heeft slechts 33 calorieën .
Vet
Mensen die proberen om gewicht te verliezen kan aubergine toe te voegen aan hun dieet . De voorgestelde portie aubergine heeft 0g vet .
Voedingsvezels
Aubergine kan een goede bron van voedingsvezels . De 2g gevonden in een portie van aubergine is 10 % van je dagelijkse behoefte .
Eiwitten
Degenen die willen aubergine gebruiken als vleesvervanger kan teleurgesteld te vinden dat het slechts 1 gram eiwit per portie .
Wat zijn de gevaren van een voedingssonde bij ouderen
? Feeding buizen kunnen worden gegeven aan de ouderen als ze niet in staat zijn om normaal
Veenbessen zijn kleine rode bessen die geplukt van wijnstokken . Het aantal veenbessen de
Nutrition Services voor Kinderen
De Food and Nutrition Services van het Amerikaanse ministerie van Landbouw bieden verschil
Wat is een ziekenhuis regelmatig dieet
? Bij het herstellen van ziekte , letsel of een operatie , mensen vaak hebben speciale dië
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win