Brandnetelwortel: een traditioneel middel met modern potentieel

Brandnetelwortel wordt al eeuwenlang gebruikt als volksgeneesmiddel tegen spierverstuivingen, jicht en andere klachten. Recentelijk heeft het wetenschappelijke aandacht gekregen als natuurlijke oestrogeenblokker, met name in Europa waar het veel wordt voorgeschreven bij goedaardige prostaathyperplasie (BPH).

Goedaardige prostaathyperplasie (BPH)

De prostaat is een mannelijke klier die bij oudere mannen vaak vergroot. Een belangrijke factor is het volume circulerende oestrogenen, dat met de leeftijd toeneemt. Brandnetelwortel bevat stoffen die de productie van estradiol en oestron verminderen door het enzym aromatase te remmen, wat noodzakelijk is voor hun aanmaak, volgens het University of Pittsburgh Medical Center.

Overige aandoeningen door overtollig oestrogeen

Overmaat aan oestrogeen wordt niet alleen bij BPH, maar ook bij vrouwen geassocieerd met diverse gezondheidsproblemen. Vrouwen in de overgang kunnen leiden aan 'oestrogeendominantiesyndroom', gelinkt aan insulineresistentie, fibrocystische borstziekte, borstkanker, endometriose, myomen en ovariumcysten. Symptomen zijn droge huid, vaginale droogheid, onregelmatige menstruatie, depressie, gewichtstoename en migraine. Bij mannen kan overtollig oestrogeen leiden tot vergrote borsten, spiermassa-verlies, seksuele disfunctie, atherosclerose, verhoogd risico op beroertes en hartaanvallen, en hormoongevoelige kankers.

Beschikbaarheid en dosering

Brandnetelwortel is verkrijgbaar als supplement in capsules, tabletten, extracten, gedroogd blad, tincturen en thee. Het zit ook in gecombineerde voedingssupplementen. Omdat de hoeveelheid per preparaat verschilt, is een exacte therapeutische dosis moeilijk te bepalen. Volg altijd de aanbevelingen van uw huisarts.

Voorzorgsmaatregelen

Hoewel medicinale kruiden lang veilig worden gebruikt, is begeleiding door een ervaren arts aan te raden. Mogelijke bijwerkingen zijn maagklachten, vochtretentie en milde diarree. Uw arts kan beoordelen of dit een risico vormt voor uw situatie.