Zwarte cohosh: effecten op endocriene klieren

Zwarte cohosh (vlinderbloemfamilie, Noord-Amerika) supplement uit wortels (tablet/vloeibaar). Bevat fyto-oestrogenen die als hormonen werken. FDA reguleert niet, beoordeelt niet op veiligheid. Raadpleeg arts voordat u begint.

Schildklier

Hoofdzakelijk gebruikt door vrouwen voor reproductieve gezondheid/hormoonbalans (overgang). Hittegolfjes (menopauze) kunnen door schildklieronbalans. Zwarte cohosh kan frequentie/intensiteit hittegolfjes verminderen. Effect op schildklierfunctie slecht gedocumenteerd; meer onderzoek nodig.

Schildkliervoorzorg

Bij hyperthyreoïdie (overactieve schildklier): zwarte cohosh vermijden (Dr. Nieca Goldberg). Bij medicijnen voor hyperthyreoïdie: verhoogd risico leverfunctiestoornissen. Arts raadplegen.

Bijnieren

Vermindert hittegolfjes frequentie/ernst (UMMC). Hittegolfjes vaak door hypothalamische onbalans (temperatuurregulatie). Zwarte cohosh remt hypothalamusactiviteit -> minder corticotropine-vrijmakend hormoon -> minder adrenaline van bijnieren. Indirecte adrenaline-remming vermindert overgangsklachten.

Bijniervoorzorg

Endocrien systeem is fragiel. Gebruik bij hormonale aandoening (overgang, bijnierproblemen) kan onbalans veroorzaken. 'The New Optimum Nutrition Bible': bijnieronbalans -> irritabiliteit, nervositeit, cardiovasculaire veranderingen, slapeloosheid, hoofdpijn, spierspanning.