B.F. Skinner (operante conditionering): positieve versterking verhoogt gewenst gedrag zonder onprettige methoden. Toepasbaar op kinderen, partners, huisdieren, uzelf.

Wat is positieve versterking?

Iets toevoegen aan de omgeving dat de frequentie van een gedrag verhoogt. Voorbeeld: kind krijgt snoepje na huiswerk → vaker huiswerk maken. De versterker hoeft niet "leuk" te zijn – alles wat het gedrag verhoogt, telt.

ABC-model

1. Antecedent: wat gebeurt er *voor* het gedrag?
2. Behavior: het doelgedrag (identificeren, meten frequentie = baselinemeting)
3. Consequence: wat gebeurt er *na*? → hier voegt u de versterker toe

Voorbeeld: huiswerk na school

Kind rent naar TV. Regeling: TV pas aan na huiswerk. Huiswerk af → TV aan (versterker toegevoegd). Frequentie huiswerk na school stijgt.

Noodzakelijke condities voor succes

• Onmiddellijk
• Consistent
• Afgestemd op individu
• Krachtig genoeg om te motiveren

Monitor effect: daalt het gedrag? Dan is het een *straf* (punisher), geen versterker. Pas aan.