Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezinsgezondheid

Hoe je je 8-jarige helpt vrienden te maken

Geen uitnodigingen? Tijd om actie te ondernemen

Als je kind in het weekend thuis zit en geen "beste vriendin" heeft, kan hij/zij verlegen of onzeker zijn. Nieuwe school/klas verergert het. Samen werken aan sociale vaardigheden geeft resultaat.

1. Lerares als bondgenoot

Vraag of er een kind is met gelijke interesses. Vraag om gezamenlijke pauze of groepsactiviteit om ijs te breken (Dr. Ruth Jacoby).

2. Laagdrempelig contact oefenen

"Er is niets mis met naar iemand gaan en 'hallo' zeggen" (KidsHealth). Oefen thuis: compliment maken ("Leuk jasje"), vraag stellen ("Wat is je favoriete dier/eten?").

3. Speelafspraak organiseren

Vraag telefoonnummer van een kind dat je kind aantrekt. Bel ouder, plan speeldata *thuis* – veilige, bekende omgeving verlaagt drempel.

4. Dialoog openhouden

Ook na vriendschapsstart: vraag hoe het gaat, luister zonder oordeel. Vertrouwen bouwen = veilige haven.

Let op: professionele hulp bij structurele problemen

Als je vreest dat een ontwikkelingsstoornis (bijv. autisme, ADHD) sociaal contact belemmert, raadpleeg huisarts/kinderneurologen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win