
Prenatale vitamines (voorgeschreven door verloskundige) vullen verhoogde voedingsbehoefte (macro- en micronutriënten). Ze veroorzaken wel spijsverteringsklachten, maar geen honger. Hongergevoel komt puur door groeiende foetus en verhoogde caloriebehoefte.
Lijken op multivitamines, maar meer ijzer (rode bloedcellen, zuurstoftransport) en foliumzuur (zenuwstelselontwikkeling).
Na 1e trimester vaak meer honger. Prenatale vitamines kunnen zelfs eetlust verminderen (maagklachten). Honger is normaal en gezond zolang gewichtstoename binnen grenzen blijft (gezond gewicht vóór zwangerschap: 11-16 kg totaal, ~300 kcal extra/dag). Verloskundige monitort gewicht.
Androgel (testosterongel) en spiergroei: wel voorbehandeling, niet voor doping
Waarom mijn kind constant schreeuwt en zeurt: oorzaken en oplossingen
Gezonde gewichtstoename bij kinderen: dieet, eetgewoonten en snacks
Hoe alcoholisme gedrag beïnvloedt: van ongeremdheid tot hersenschade
Alternatieve manieren om zwanger te worden: IUI, IVF, donoreieren, embryo-adoptie
Binding met jongeren: ouders, broers/zussen, vrienden en zichzelf
Activiteiten om zelfvertrouwen te versterken bij depressieve tieners
Houdingoefeningen voor kinderen: vroege start, levenslang voordeel
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win