Baarmoedertonerende kruiden: pas in late zwangerschap

Alternatieve artsen en verloskundigen gebruiken kruiden om de baarmoedermuur (voornamelijk spierweefsel) te 'tonen'. De meeste kruiden worden alleen in de late zwangerschap gebruikt, omdat ze contracties kunnen uitlokken die miskraam of vroegtijdige bevalling veroorzaken. Gebruik alleen op voorschrift van uw arts, op de juiste tijden en doseringen.

Rode frambozenblad: discussie over timing

Meest aanbevolen baarmoedertonikum. Sommige gebruiken het pas in de derde trimester (risico op vroege weeën). Kruidkundige Susun Weed stelt dat het de baarmoeder versterkt en miskraam voorkomt in vroege zwangerschap. De meerderheid van miskramen is echter chromosomaal en niet beïnvloedbaar door kruiden. Andere kruiden: squaw vine, blauwe cohosh, zwarte cohosh – pas in de laatste weken gebruiken, waarschuwt Weed.

Wetenschappelijke evidence

Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie (Holistic Nurses Association, New South Wales, gepubliceerd in Journal of Midwifery and Women's Health) bij vrouwen vanaf 32 weken: geen effect op eerste fase bevalling, tweede fase gemiddeld 9,59 minuten korter. Tanggebruik: 19,3% vs 30,4% in placebogroep.

Risico's van vroege of overmatig gebruik

Vroeg gebruik kan contracties uitlokken die miskraam veroorzaken. Tijdens bevalling kan oversterke contractie leiden tot uterusruptuur, vooral bij eerdere baarmoederchirurgie (keizersnede, myoomverwijdering). Literatuuroverzicht over blauwe cohosh (gebruikt door 64% van VS-verloskundigen) toont risico's: zwangerschapsverlies, geboorteafwijkingen, neonatale hypoxie, perinatale beroerte. Blauwe cohosh niet gebruiken tot veiligheidsstudies beschikbaar zijn (Universiteit van Toronto).

Conclusie

Ondanks over-de-counter beschikbaarheid, blijft veiligheid en effectiviteit van kruiden in de zwangerschap onbewezen (Prof. Edzard Ernst, Universiteit van Exeter). Het vermijden van supplementen is het veiligst.