Veel ouders laten jonge kinderen TV kijken, maar de AAP adviseert: 0-2 jaar: geen TV, 2+ jaar: max 1-2 uur/dag. Zelfs educatieve programma's beïnvloeden de hersenen. Beperking minimaliseert risico's.

Cognitieve ontwikkeling: geen bewijs voor voordeel

Onderzoek Zimmerman (UW, 2005): regelmatig TV kijken <3 jaar = algemene negatieve cognitieve effecten. Educatieve content maakt kinderen niet slimmer.

Agressie: levenslange impact

15-jarig onderzoek Huesmann (U Michigan): significante correlatie TV-geweld ↔ latere agressie. Sterkst bij jongens.

Minder lezen: verplaatsingseffect

Vandewater (U Texas): 1/3 van <6 jarigen groeit op in huizen waar TV bijna altijd aanstaat. Deze kinderen lezen minder, zijn minder bekwaam in zelfstandig lezen.

Praktische adviezen

• Geen TV <2 jaar.
• Max 1-2 uur kwalitatieve content >2 jaar.
• Meekijken, bespreken, context geven.
• Schermvrije zones/tijden (maaltijden, slaapkamer).
• Stimuleer lezen, buitenspel, creatieve activiteiten.

Hersenen ontwikkelen zich door actieve interactie, niet passief kijken.