Lichaamsacne (armen, benen, borst, rug) is makkelijker te verbergen dan gezichtsacne, maar vereist even serieuze aandacht. Gerichte methoden + specifieke producten = beste resultaten.

Slim trainen

• Overmatig zweet + strakke kleding = verstopte poriën → puistjes
• Losse, ademende katoenen kleding
• Direct na training: zweterige kleding uit, douchen, huid behandelen

Lakens wisselen

• Nacht: zweet, oliën, dode cellen → op lakens
• Wekelijks wassen + wisselen
• Katoenen lakens < synthetisch (minder bacteriën)

Exfoliërende lichaamsreiniger

• Elke dag douchen voor bed
• Kies: benzoylperoxide OF salicylzuur (behandelt bestaande acne + verwijdert dode cellen)
• Schone luffa/washandje = extra peeling

Spot treatment met lichaams-specifieke producten

• Lichaam = grotere poriën → grotere/ernstigere laesies
• Producten SPECIAAL voor lichaam (niet gezicht)
• Ingrediënten: benzoylperoxide, zwavel, AHA/BHA
• Moeilijk bereikbare plekken (rug): zoek sprayformule

Dermatoloog: wanneer thuisbehandeling faalt

• Consistente routine + thuisbehandeling = geen resultaat → dermatoloog
• Opties: cortisone-injecties (gezwollen/ontstoken puistjes), orale medicijnen (ernstige gevallen)

Lichaamsacne is geen minder acne. Behandel het met dezelfde zorg als uw gezicht – uw hele huid verdient aandacht.