Veelvoorkomende oorzaken

• Verkoudheid/loopneus: Constant slijm + weefsels → irritatie, rode schilferende rand. Vaseline of zachte crème helpt.
• Laag luchtvochtigheid (winter/verwarming): Droge lucht onttrekt huid vocht. Luchtbevochtiger (30-50% vocht) + rijk crème.
• Huidaandoeningen: Psoriasis (rode, verdikte, zilverte schilfers), eczeem/atopisch eczeem (jeuk, roodheid), seborroïsch eczeem (vetterige schilfers).
• Contactallergie: Parfum, conservatie middelen in zeep/reiniger/crème. Kies hypo-allergene, parfumvrije producten.

Behandeling & tips

1. Exfolieer zacht: Warm, vochtig washandje 1-2x/week losst schilfers.
2. Hydrateer intensief: Rijk crème (bijv. met ceramiden, ureum, sheaboter) 2-3x/daags.
3. Geelgetinte crème: Maskert roodheid optisch (Cosmopolitan tip).
4. Luchtbevochtiger: In slaapkamer/kantoor.
5. Vermijd irritanten: Geen alcoholische toners, scherpe peelings, parfumeurige producten op neusvlak.

Wanneer naar de huisarts/dermatoloog?

• Plekken niet verbeteren na 2 weken zelfzorg.
• Pijn, bloedingen, open plekken, versterring.
• Verdacht op psoriasis/eczeem → receptbehandeling nodig.

Met de juiste aanpak verdwijnen de meeste droge neusplekken snel. Consistentie in hydratatie en triggervermijding is essentieel.