Winterse kou, wind en droge lucht trekken vocht en oliën uit de zachte babyhuid, wat leidt tot pijnlijke, scheurende, jeukende windbrand. Met de juiste voorzorgsmaatregelen blijft je peuter comfortabel.

1. Hydrateer direct na het baden

Dep de huid zacht droog, laat een laagje vocht achter. Smeer direct een dunne laag pure vaseline (of een parfum-/alcoholvrije lotion) aan. Dit sluit vocht in en vormt een fysieke barrière tegen verdamping.

2. Zonnebrandcrème – ook in de winter

Sneeuw reflecteert UV-straling, waardoor zonnebrand ook op koude, bewolkte dagen kan. Kies een babygeschikte crème met UVA/UVB-bescherming (min. SPF 30) en herhaal elke twee uur.

3. Beschermende kleding

Mutsen, handschoenen, zware jas, sjaal. Smeer extra vaseline op blootstaande plekken (wangen, neus, voorhoofd, lippen, kin) en herhaal bij tekenen van droogheid/irritatie.

4. Voed de huid van binnenuit

Zorg voor voldoende vochtinname (± 1 g per kg lichaamsgewicht per dag). Vis (vitamine A, omega-3, vitamine D) werkt anti-inflammatoir. Geen vis? Omega-3-supplement. Kleurrijk fruit/groente (tomaten, bessen, aardbeien) leveren antioxidanten die huidveroudering vertragen.

Bij bestaande windbrand

Gezachte reiniger, vaseline blijvend aanbrengen om de huid vochtig te houden.

Benodigdheden

• Handdoek, vaseline, zonnebrandcrème, handschoenen, zware jas, hoed, sjaal, water, vis, fruit/groente.