Tanden verkleuren van nature door de jaren heen, zelfs bij goede verzorging. Professioneel bleken is duur, en ook winkelproducten kunnen de portemonnee zwaar belasten. Met een paar huishoudelijke ingrediënten maak je zelf een effectieve bleekgel voor een fractie van de kosten.

Benodigdheden

• 1 theelepel bakpoeder (natriumbicarbonaat)
• 3 druppels glycerine (verkrijgbaar bij drogist/apotheek)
• 2 eetlepels waterstofperoxide (3% of 12% concentratie)
• 1 kopje water
• Een glas, lepel en tandenborstel

Stap 1: Maak de basispasta

Meng het bakpoeder met de glycerine in een kopje tot een gladde pasta ontstaat. Glycerine zorgt ervoor dat de pasta plakbaar blijft en niet te droog wordt.

Stap 2: Bereid de waterstofperoxide-oplossing

Los 2 eetlepels waterstofperoxide op in 1 kopje water en roer goed. Hogere concentraties (zoals 12%) werken sneller, maar vergroot de kans op gevoeligheid. Begin liever met 3%.

Stap 3: Poetsen met de combinatie

Dompel je tandenborstel in de waterstofperoxide-oplossing en daarna in de bakpoederpasta. Poets je tanden grondig, circa twee minuten. Bevochtig de borstel regelmatig met de oplossing tijdens het poetsen.

Stap 4: Spoelen en herhalen

Spoel je mond uit met de resterende waterstofperoxide-oplossing. Herhaal deze procedure minimaal drie keer per week tot je het gewenste resultaat bereikt.

Extra voordeel: antibacteriële werking

Het spoelen met waterstofperoxide doodt ook bacteriën die tandvleesontstekingen kunnen veroorzaken – een gratis extra bescherming voor je mondgezondheid.

Let op

Gebruik deze methode niet te langdurig zonder overleg met je tandarts. Waterstofperoxide kan bij overmatig gebruik het glazuur aantasten en gevoeligheid veroorzaken.