Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Jojoba-olie tijdens de zwangerschap

Veel zwangere vrouwen gebruiken vochtinbrengende crèmes en massageoliën tijdens de zwangerschap om de geïrriteerde of uitgerekte huid te hydrateren en te kalmeren. Over het algemeen beschouwd als veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap, biedt jojoba-olie een effectieve actuele zalf om verschillende kwalen te voorkomen of te verlichten die vaak tijdens de zwangerschap lijden.

Jojoba Oil Basics

Jojoba-olie wordt gewonnen uit de zaden van de jojoba-plant , een groenblijvende struik afkomstig uit Arizona, Californië en het noorden van Mexico. Inheemse Amerikanen gebruiken jojoba-olie al eeuwen als haarolie en een behandeling voor verschillende huidaandoeningen.

Hoewel het een olie wordt genoemd, is jojoba-olie eigenlijk wasester, een vloeibare was die voornamelijk bestaat uit onverzadigde vetzuren en vetzuren. alcoholen. Volgens Shirley Price, co-auteur van 'Aromatherapie voor gezondheidswerkers', vereist jojoba-olie geen conserveringsmiddelen omdat het niet ranzig wordt zoals de meeste andere oliën die worden gebruikt in huid- en haarzalven of crèmes.

Voordelen

Vaak gebruikt als massage voor de massage en als een huidzalf voor de huid, heeft jojoba-olie meerdere voordelen voor vrouwen tijdens gebruik tijdens de zwangerschap, waaronder het helpen handhaven van de tonus en elasticiteit van uw huid. "The Dictionary of Healthy Foods", zegt dat jojoba-olie striae minimaliseert en kan worden gebruikt op je gezicht, hoofdhuid, lichaam en haar om genezing van droge of geïrriteerde huid te bevorderen. Een natuurlijke verzachtend middel, jojoba-olie is uiterst vergelijkbaar in de chemische samenstelling van de olie die uw lichaam produceert - talg - waardoor het een uitstekende niet-chemische behandeling is voor acne opflakkeringen die tijdens de zwangerschap kunnen optreden als gevolg van uw verschuivende hormonen. Volgens Price, behandelt en voorkomt het acne door overmatige talg op te bouwen op je huid.

Overwegingen

Veel vrouwen verdunnen verschillende geurende etherische oliën in hun jojoba-olie om wrijvingen en lichaamsmassage meer terug te brengen. "therapeutic and relaxing.", 3, [[Wees voorzichtig wanneer u beslist welke essentiële oliën moeten worden verdund in jojoba-olie tijdens de zwangerschap, omdat sommige veelgebruikte essentiële oliën behoorlijk krachtig kunnen zijn. Valerie Worwood, auteur van "The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy," suggereert dat je tijdens de zwangerschap moet blijven met meer milde essentiële oliën zoals lavendel en kamille, alleen maar om veilig te zijn. Sla etherische oliën helemaal over als u een risicovolle zwangerschap ervaart of een persoonlijke geschiedenis van miskramen hebt.

Tijdkader

Allison England, auteur van het boek 'Aromatherapie en massage voor moeder', suggereert dat je zet uit met jojoba-olie voor perineale massage tot de laatste acht weken van de zwangerschap. Wrijf op dat moment ongeveer ¼ theelepel. van de jojoba-olie op uw perineale gebied eenmaal daags gedurende de rest van uw zwangerschap om het voor te bereiden op het uitrekken dat optreedt tijdens de bevalling. Engeland verklaart dat deze praktijk uw kansen op een episiotomie tijdens de bevalling kan minimaliseren. Gebruik altijd zuivere, onverdunde jojoba-olie voor perineale massage, zoals Engeland opmerkt dat toegevoegde ingrediënten zoals essentiële oliën de gevoelige huid van het perineum kunnen verbranden.

Effecten

Prijs vermeldt dat jojoba-olie allergische reacties kan veroorzaken zoals als contactdermatitis in zeldzame gevallen. Als je zwanger bent en geïnteresseerd bent in het gebruik van jojoba-olie als een natuurlijk huidverzorgingsproduct, praat dan met je verloskundige zorgverlener voordat je het gebruikt als je een allergie hebt of een familiegeschiedenis hebt. Als uw zorgverlener u haar goedkeuring geeft, probeer dan de jojoba-olie op een klein deel van uw huid, zoals uw pols, om de reactie van uw huid op de olie te beoordelen voordat u deze op andere delen van uw lichaam aanbrengt.

  1. Kan cafeïneontwenning leiden tot zwakte?

    Cafeïne produceert geen echte verslaving omdat de meeste gebruikers van dit natuurlijke me

  2. Middellange afstand hardlopersdieet

    Een renner op de middellange afstand concurreert in atletiekraces die variëren van ongevee

  3. High Protein & High Blood Sugar in de urine

    Glucose, een vorm van suiker, is de belangrijkste energiebron van het lichaam. Eiwit is ee

  4. Powerblock Halters vs Bowflex-halters

    Als u het moe bent om door een wirwar van halters te sorteren of als u weinig ruimte hebt

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win