Heeft wat je draagt invloed op je atletische prestaties?

Atleten zijn constant op zoek naar een voordeel dat hun prestaties zal verbeteren. Er zijn verschillende manieren waarop kleding de prestaties van een atleet kan beïnvloeden. Een hardloper kan de fysieke voordelen plukken van het dragen van de nieuwste high-tech schoenen. Of een atleet kan een waargenomen psychologische voorsprong op zijn tegenstanders krijgen door bepaalde kleuren te dragen, zoals wanneer Tiger Woods rood draagt op de laatste dag van een golftoernooi.

Fysiek

In sommige sporten is het verschil tussen winnen en verliezen kan een fractie van een seconde vallen. Fietsers, skiërs en andere atleten die tegen de klok racen, zoeken kleding die hen aerodynamischer maakt en die paar kostbare delen van hun tijd afscheren. Comfort speelt ook een belangrijke factor. Door kleding te dragen die goed aansluit, kan een atleet natuurlijker bewegen. Op dezelfde manier komt kleding die is ontworpen om vocht van het lichaam af te voeren ook de prestaties van een atleet ten goede.

Mental

Soms stelt u een gelukskleur gelijk aan succes. Het juli 2010 nummer van "Psychological Science" profileerde zich in een onderzoek uitgevoerd door Lysann Damisch en anderen in de psychologie-afdeling van de Universiteit van Keulen, Duitsland. De studie toonde aan dat een geluksmuts een persoon kan helpen om haar zelfvertrouwen in haar eigen kunnen te verbeteren. Experimenten concludeerden dat gelukssuggesties en goede gelukgerelateerde uitspraken, zoals 'een been breken', de uitvoering hielpen.

Perceptie

Wat een atleet aan heeft, kan van invloed zijn op zijn zelfperceptie en de perceptie van anderen. De Oakland Raiders hebben zwarte uniformen gebruikt om te helpen bij het opbouwen van een intimiderende reputatie rond de NFL. Tiger Woods draagt traditioneel rood op de laatste dag van een toernooi. In oktober 2009 vroeg een jonge fan Woods waarom hij rood op zijn website draagt. Hij antwoordde dat zijn moeder rood zijn machtskleur beschouwt.

Kleuren

Kleur kan meer doen dan de prestaties van een atleet beïnvloeden. Een artikel gepubliceerd in de editie van 15 augustus 2008 van "U.S. News and World Report" profileerde een studie van hoofdonderzoeker Norbert Hagemann van de University of Muster. Tae kwondo-scheidsrechters werden gelabelde wedstrijden getoond met een concurrent die rood droeg. De studie concludeerde dat de officials degenen die rode kleding dragen 13 procent meer punten gaven dan hun tegenstanders.

Compressiekleding

Compressiekleding wordt door sommige atleten gebruikt om spiergroepen te stabiliseren en de prestaties te verbeteren. Sommige onderzoeken ondersteunen deze claims echter niet. In een artikel in de uitgave van "Science Daily" van 4 juni 2010, beweren twee studies aan de Indiana University dat compressiekleding weinig invloed heeft op de prestaties van een atleet. Onderzoeker Abigail Laymon ontdekte dat compressiekousen de loopprestaties van een atleet niet hebben bevorderd. Nathan Eckert's studie concludeerde dat compressiekleding het springvermogen niet bevorderde.

, , ] ]