Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Hoe krijg je een gecertificeerde yoga

Een gecertificeerd yogaleraar worden kan een uitdagende, maar lonende ervaring zijn. De redenen voor het aanvragen van certificering variëren. Misschien wil je je eigen yoga-genot delen door te onderwijzen of wil je misschien je eigen oefening verdiepen. Yoga lerarenopleiding vereist over het algemeen een aanzienlijke vastberadenheid en discipline. Onderzoek kan helpen om de ervaring aangenamer te maken.

Bepaal welk type yoga je wilt leren en of er een bepaalde doelgroep is die je wilt bereiken, zegt Yoga Alliance. Er zijn verschillende stijlen van yoga, waaronder ashtanga, bikram, vinyasa, iyengar en anusara. Bedenk welke soorten yoga je graag beoefent en waar je je passie het beste kunt overbrengen. Beslis daarnaast of je volwassenen, kinderen, prenatale of gehandicapte kinderen wilt onderwijzen of yoga wilt integreren in een of andere vorm van mentale of fysieke therapie.

Zoek naar yoga-lerarenopleiding die geschikt is voor u. Yoga Alliance zegt dat er belangrijke factoren zijn om te overwegen bij het kiezen van een lerarenopleiding, inclusief de leraren met wie je gaat studeren. Het is het beste om vooraf iets over de leraren te weten, zodat u er zeker van kunt zijn dat hun stijl overeenkomt met die van u. Het formaat van het programma is ook belangrijk. Yoga-lerarenopleidingen worden aangeboden in verschillende indelingen, waaronder intensives van 10 dagen, weekendprogramma's en programma's die maximaal een jaar in beslag kunnen nemen. Overweeg de grootte van de training en of je beter leert in kleine groepen of dat je een grotere klas prefereert waar je de gelegenheid hebt om veel nieuwe mensen te ontmoeten.

Controleer of je favoriete programma is geregistreerd bij Yoga Alliance, wat een van de belangrijkste organisaties is die de normen voor yoga-educatie bepaalt. Als je programma is geregistreerd bij Yoga Alliance, weten je werkgevers en studenten dat je hoog gekwalificeerd bent. Allied Health World zegt dat Yoga Alliance inloggegevens biedt voor 200 uur en 500 uur certificeringstraining.

Informeer naar het betalingsbeleid van het programma, stelt Yoga Alliance voor. Veel yoga-lerarenopleidingen kunnen duur zijn en duizenden dollars kosten. Wees vooraf duidelijk over de kosten van uw specifieke programma en bepaal of het binnen uw budget past.

Waarschuwingen

Yoga-lerarenopleiding kan lichamelijk veeleisend zijn, dus neem contact op met uw arts voordat je aan een programma begint.

Benodigde dingen

Yogamat

Programmakosten

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win