Wat is Gynexin?

Gynexin is een kruidenformule gericht op vermindering van gynecomastie (vergrote mannenborsten) door vetweefsel in de borstklieren aan te vallen. De effectiviteit van de complete formule is niet klinisch getest.

Analyse van de ingrediënten

Chroompicolinaat (120 mcg/capsule)

Kan insulinegevoeligheid verbeteren en visceraal vet verminderen (Pennington studie 2005). Effect op borstvet specifiek onbewijs. 'Vetverbrander' claim is controversieel.

Gepatenteerd kruidenmengsel (450 mg/capsule)

• Guggulsterones: stimuleren schildklier → verhoogde metabolisme. Bewijs voor gewichtsverlies gemengd.
• Theobromine (cacao): milde stimulans, vaatverwijding, diuretisch.
• Groene thee extract (EGCG + cafeïne): beste bewijs voor thermogenese en vetverbranding (AJCN 1999).
• Cafeïne: verhoogt energie, metabolisme, lipolyse.
• Sclareolides (saliezaad): marketing als vetverbrander, humane bewijslage ontbreekt.

Niet-medicinale ingrediënten

Gelatine, titaniumdioxide, kleurstoffen (FD&C Rood 40, Rood 3, Blauw 1).

Conclusie

Gynexin bevat ingrediënten die in theorie gewichtsverlies en vetverbranding ondersteunen, maar geen enkel ingrediënt is bewijs voor specifieke reductie van borstvet bij mannen. Gynecomastie heeft vaak een hormonale oorzaak; een arts moet de onderliggende reden bepalen. Supplementen zijn geen vervanging voor medische evaluatie.