Gezondheid en ziekte
MSM (methylsulfonylmethane) is een zwavelhoudende verbinding die chronische gewrichtspijn door ontsteking kan verlichten. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte met pijn, stijfheid, mobiliteitsverlies. Gebruik MSM alleen onder artsenzorg.
MSM wordt in de lever afgebroken tot metabolieten inclusief zwavel. Dit stimuleert vaatverwijding (vasodilatatie), vergelijkbaar met aspirine. Betere doorbloeding en zuurstoftoevoer bevordert weefselherstel door ontsteking (die genezing remt) te verwijderen.
Dr. Stanley Jacob (Oregon Health Sciences University) behandelde ~18.000 patiënten en concludeerde dat MSM symptomen van zowel reumatoïde artritis als artrose verbetert. Een 2003-artikel in Anticancer Research bevestigt anti-inflammatoire effecten, vergelijkbaar met aspirine.
Drugs.com: typisch 2-3 doses per dag, totaal 2-6 g/dag. Optimale dosering niet vastgesteld. eMedTV: studies tonen effect bij 500 mg/dag, anderen bij 2 g tweemaals daags (4 g totaal). Raadpleeg uw arts voor persoonlijke dosering.
Bijwerkingen (maagklachten, hoofdpijn, zeldzame allergie) nemen toe met hogere dosis. Vloeibare MSM bevat vaak suiker/alcohol – let op bij diabetes, alcoholverslaving, leverziektes. Onvoldoende bewijs voor zwangerschap/borstvoeding: vermijden.
De anatomie van de bloedvaten die bloed uit het hart transporteren
Fietsen met een tibiale stressfractuur: voorwaarden en voorzorg
Verhoogde cardiale enzymen en troponine: diagnostiek van hartaanval
Allergische reactie die lijkt op een blauw oog: oorzaak en aanpak
Honkbal-elleboogpijn: anatomie, oorzaken en behandeling (van ijs tot Tommy John)
Maïszaad (Corn Silk): Diureticum, Nierstenen, Bloedstolling, Dosering
Koude remedieën met peper: cayennepeper, zwarte peper – recepten en werking
Roken en hartslag: direct effect, langdurige risico's en bloeddruk
Nadelen van chiropractische behandeling: pijn, botschade, beroerte-risico
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win