
Rode klaver (Trifolium pratense): wild kruid, paarse bloemen, rijk aan fosfor, calcium, magnesium, kalium, chroom, vitamine C, niacine, thiamine. Isoflavonen (phyto-oestrogenen).
Traditioneel antitumor (Michael Tierra). TCM: borst-/prostaatkanker. Humane studies schaars, meer onderzoek nodig (Swedish Medical Center).
RCT (Maturitas 2002): effectief tegen wallingen. Studies tonen verminderd botverlies, verhoogde botmineraaldichtheid bij pre-/perimenopauzale vrouwen.
Geen ernstige bijwerkingen gerapporteerd. Contra-indicaties: kinderen, vrouwen met borstkanker-voorgeschiedenis (fyto-oestrogenen). Raadpleeg arts.
Arginine en niacine: twee supplementen voor cholesterolverlaging
Kan een colonoscopie de prostaat controleren? Nee – dit zijn de juiste methoden
Witte-jas-syndroom (white coat hypertension): herkennen en managen
Wat veroorzaakt een jeukende neus? Allergieën, verkoudheid en preventie
Marshmallow-wortel en gladde iep: slijmrijke kruiden voor slijmvliezen, wonden, spijsvertering
Waar je je oren kunt laten doorboren: tatoeage/piercingzaken vs juweliers, hygiëne en ervaring
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win