Antioxidanten beschermen cellen tegen vrije radicalen (uit voedsel, rook, straling). De bestverkopende supplementen in 2010:

1. Co-enzym Q10 (CoQ10)

Eigen productie van het lichaam; beschermt cellen en speelt rol in energiestofwisseling. Tekort kan bij hartziektes, Parkinson, diabetes, HIV/AIDS. Populair: GNC-merkk (ca. $30/fles).

2. Trans-Resveratrol (Biotivia Transmax 500)

1000× krachtiger dan resveratrol in rode wijn. Behaalde verkoop: $75 voor 60 capsules. Bevoordeelt ook energie, eetlust, slaap.

3. Druivenpitextract (GNC)

Gestandaardiseerde hoeveelheid actieve stof. Gebruikt bij hoge bloeddruk, cholesterol, slechte doorbloeding. Prijs: ca. $37 voor 60 capsules.

Let op: supplementen vervangen geen gevarieerde dieet met fruit, groenten, noten, vis.