Bepaalde voedingsmiddelen en middelen worden gebruikt als afrodisiaca om seksuele opwinding te stimuleren. De FDA erkent geen enkel als wetenschappelijk bewezen.

Fallische voedingsmiddelen

Asperges, selderij, bananen – symbolisch geassocieerd met verhoogd libido en prestatie. Bovendien caloriearm en voedingsrijk.

Ginsengthee

Dr. Oz: ginsenosiden verhogen zaadcellen, verbeteren erecties en libido bij beiden, stimuleren metabolisme. Chilipepers/curries hebben vergelijkbare thermogene effecten (transpiratie, verhoogde hartslag).

Risico's ongeregelde afrodisiaca

Spaanse vlieg (cantharidine): pijnlijke priapisme, blaas/urethra-irritatie, dodelijk bij langdurig gebruik, urethrale littekens.

Medicijnen als afrodisiaca

PDE5-remmers (Viagra) zijn synthetische afrodisiaca. Recreatieve drugs (barbituraten, amfetaminen, cocaïne, cannabis) kunnen remmingen verlagen maar geven verminderde seksuele respons, verslaving en verstoord oordeel (risico op aanranding).

Raadpleeg arts voordat u dieet/middelen aanpast voor potentieverhoging.