Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Stoelen om houding te corrigeren

Terwijl het menselijk lichaam is ongelooflijk flexibel en veerkrachtig , het is onderworpen aan pijn en pijn bij stress . Waarschijnlijk de meest voorkomende spanning op een lichaam is het handhaven van een zittende positie voor langere tijd, of op het werk of vrije tijd . Tijdens die uren , zal het lichaam profiteren van het gebruik van een stoel die juiste houding bevordert en van het nemen regelmatig een pauze te rekken en bewegen . Ergonomische stoelen

Ontwerpers , ingenieurs, artsen en fitness experts hebben een verscheidenheid van stijlen die stoel correcte zithouding te bevorderen geproduceerd . Een ergonomisch ontwerp is een die het mogelijk maakt de gebruiker te zitten in een aantal gezonde houdingen met hoofd, romp en ledematen op ongeveer mid-range positie . Werknemers die arbeid aan bureaus , tekentafels , computers , naaimachines en andere zittende beroepen waren de eersten die profiteren van de verbeterde stoel ontwerpen , maar de schouwburgbezoeker of bus forens of huiseigenaar kan ook comfortabeler in ergonomisch ontworpen stoelen .


aanpassingen

Een comfortabele en gezonde stoel heeft hoogte verstelbaar , zodat de bewoner om te zitten met de voeten plat op de vloer , met dijen horizontaal op de vloer , en met wapens gepositioneerd om te passen bij de taak. Sommige ontwerpen wijzigen van de hoek van de stoel zodat de knieën zeer iets lager dan de heupen , een positie die stress, kunnen ontlasten heupen . De hoek van de rugleuning is bijna altijd instelbaar naar voren en weer terug .
Lendensteun

Een solide en comfortabel gecapitonneerde rugleuning biedt ondersteuning voor de onderrug zo dat de boog van de wervelkolom nature gehandhaafd . Gebruikers van ergonomische stoelen worden aangemoedigd om te zitten met hun stekels rust goed tegen de lichte welving van de lendensteun en de meeste vinden de positie heel comfortabel . De steun moedigt de gebruiker aan de rug recht te houden en te voorkomen dat het instorten . Deze functie is steeds vaker te vinden in de openbare zitplaatsen en stoelen voor het huis .
Andere functies

Bijna alle ergonomische bureaustoelen draaien gemakkelijk en zijn uitgerust met rollen of wielen zodat de gebruiker naar afgelegen gebieden van bureau of tafel top te bereiken zonder inspanning gewrichten en spieren . Stoel armen zijn ontworpen om de handen te plaatsen op hetzelfde niveau als het bureau of tafelblad . Armless ergonomische stoelen kan de gebruiker toegang tot een toetsenbord onder het bureau niveau .
Knielen stoelen

Onder de meer extreme stoel ontwerpen voor een juiste houding zijn de knielende stoelen die te verdelen gewicht van de gebruiker , zodat de buikspieren balans van de belasting van de wervelkolom , waardoor voor de rug , nek en schouders . Deze stoelen zijn bijzonder nuttig voor mensen met rug voorwaarden die speciale aandacht vereisen en voor degenen wier houding kan sanering nodig .

  1. Wat Motions zijn beperkt rotator cuff Tears

    De rotator cuff bestaat uit vier spieren - supraspinatus , infraspinatus , teres minor en

  2. Hoe de oorzaak van dikke enkels Bepaal

    Gezwollen enkels zijn meestal een teken van letsel of het vasthouden van vocht in het gebi

  3. Waarom mensen Draag een Kniebrace

    ? Knie braces worden gedragen om de knie te beschermen tijdens het sporten , ondersteunt e

  4. Symptomen van TMJ

    TMJ staat voor kaakgewrichtsklachten , en invloed op de gewrichten in uw onderkaak dat je

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win